腱鞘炎(けんしょうえん)で2年間、辛い思いをしました! | 力まない美しい姿勢を手にいれるサロンFARO.

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渋谷・池尻大橋 マッサージのようでマッサージでない、ロルフィング®サロンの菅野です。


お客様から2年もの間、腱鞘炎(けんしょうえん)で大変だった話を聴きました。

“2年間も?!”

私も、正直、ビックリしました。

親指のスジを痛めたのが原因だったそうです。


指もそうですが、

(特に親指)

腕も注意しないとね・・・


腱鞘炎(けんしょうえん)になると、意外と面倒です。

他と比べて治るまで時間がかかることがあります。

よく使うこともあって、長引いたりします。

だから、腕の使い方、指の使い方にも注意したほうが良いのです。

もちろん、それ以前に使いすぎないことが大切ですが・・・



腱鞘炎(けんしょうえん)は、他人事ではありません!

パソコンのマウスの使い過ぎ・・・

(ここ最近の私がそうでした)

楽器演奏者、ドライバー、セラピスト、主婦などなど...


以前、いわゆる「バネ指」でロルフィングを受けられた方は、ふつうの主婦でした。

主婦で腕を緊張されている方、珍しくありません。

これからの季節、大掃除を予定している人も多いでしょう。


腕の使い方、間違わないようにしてくださいね!

セラピストの方の腕も要注意です!
(私もそうですが、商売道具ですからね。)

使い過ぎに注意することが最も大切ですが、

腕や指が緊張していることにも気づいて下さいね!

(緊張に気づけば、休めることも、使い方を変えることも出来ますから♪)

それでも、ご心配な方は、こちらのセッションをどうぞ!
(負担のかからない使い方もお伝えします)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

渋谷・池尻大橋で美姿勢♪ 首・肩・背中、腰の痛みにもロルフィング♪ ホリスティックケアならfaroにお任せください☆

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