ブログをご無沙汰していました。
この間、毎日自分と向き合っています。
テーマは、私は何がしたいのか、ということ。
ロルフィングなど、既存のものには一切こだわらいとしたら、自分は今後、何を発信して生きたいのか。
今までやってきたことや、他と比較していては、自分が何をしたいのかは分かりません。
自分の枠組をまずは取り除く必要がありました。
未来の予定を白紙にする。
何が起こるかを、一切ゆだねてみる。
次に何をしたらいいだろうか。そういうことを考えない。期待しない。オープンに自分を明け渡します。
今に生きる。ここに生きる。
むつかしいことです。今までの経験と比較して、私たちは何をするか決める、ということをしょっちゅうしています。
会社、家庭、組織など、どこかに属して、役割の中で決めて生きた方が安心できます。
どこも属さずに、枠組みから外れる。外れたところで、進み、しかもゆだねて生きて行けるか、という挑戦です。
そちらに立ってしか、出てこないアイデアがあります。
それが、自分の内から出てくるもの。
これまでは、他の方から学んだりしてきましたが、それもしない。
学んだことを、自分ができるかどうかは別として、これまで十分すぎるほどの気づきをいただいてきました。
今は自分が経験し、感得して培ったものだけを、大事にしたいと思っています。
そして、納得のいくものが、形になるのを待ちました。
形がない間はもどかしいものですね。私はせっかちなので、待つことが苦手です。
だから、何か答えを結論づけたりしたくなってしまうのですが、それもしない。我慢です。
そもそものスタートは、人という存在とは何なのか、という問いかけでした。
カラダだけでも、心だけでも、スピリットだけでもない、私というこの不思議な存在。
なぜ、私たちのカラダは痛むのか。なぜ、私たちの心は傷つくのか。不安になるのか。
それは必要なのか。
自由に、楽しく生きるためには、カラダや心に、どのような選択肢があるのか。
点がつながって、線として見えるまで、時間がかかりました。詳細はこれからです。
山の頂上のように、たどり着く場所があるとして、そこにたどり着く道はたくさんあります。
ある人は、この道を、また他の人はあの道を進みます。
しかし、最初は道もないところに、後に来る人が歩けるように、道を作ってくれた人達がいます。
私も、私の道を耕してみよう。
正しいとか、間違っているとか、そういうことではなくて、一つの道がある。それでいいのだと思えるようになりました。
それが、この間の気づきです。
そして、自問自答です。この世界に向けて、何を発信したいのか。
直感と思考と、試行錯誤の毎日です。
それにしても、山の朝は最高です。何が最高って、一日を感謝と共に始められる。それが、気持ちいい。
朝一の太陽に感謝。太陽は、すべての生命をはぐくんでくれます。
そして、宇宙と地球に。空と大地に。空と大地の間にある空間に。木や水などの要素達に。動植物たちに。
親兄弟、友人たち。これまで縁のあった方々へ。今縁のある方々へ。そして、これから縁の出来る方々へ。
今日も生かしていただいてありがとうございます、と感謝を置いてから、山へでかけます。
山を歩きながら、自分のカラダと、感覚と遊び楽しみながら、道を耕しています。
そして、体感したことや、直感から思考したことなどの情報を書き留める。
それがどんな形になってゆくのか、今後が楽しみです。
この間、毎日自分と向き合っています。
テーマは、私は何がしたいのか、ということ。
ロルフィングなど、既存のものには一切こだわらいとしたら、自分は今後、何を発信して生きたいのか。
今までやってきたことや、他と比較していては、自分が何をしたいのかは分かりません。
自分の枠組をまずは取り除く必要がありました。
未来の予定を白紙にする。
何が起こるかを、一切ゆだねてみる。
次に何をしたらいいだろうか。そういうことを考えない。期待しない。オープンに自分を明け渡します。
今に生きる。ここに生きる。
むつかしいことです。今までの経験と比較して、私たちは何をするか決める、ということをしょっちゅうしています。
会社、家庭、組織など、どこかに属して、役割の中で決めて生きた方が安心できます。
どこも属さずに、枠組みから外れる。外れたところで、進み、しかもゆだねて生きて行けるか、という挑戦です。
そちらに立ってしか、出てこないアイデアがあります。
それが、自分の内から出てくるもの。
これまでは、他の方から学んだりしてきましたが、それもしない。
学んだことを、自分ができるかどうかは別として、これまで十分すぎるほどの気づきをいただいてきました。
今は自分が経験し、感得して培ったものだけを、大事にしたいと思っています。
そして、納得のいくものが、形になるのを待ちました。
形がない間はもどかしいものですね。私はせっかちなので、待つことが苦手です。
だから、何か答えを結論づけたりしたくなってしまうのですが、それもしない。我慢です。
そもそものスタートは、人という存在とは何なのか、という問いかけでした。
カラダだけでも、心だけでも、スピリットだけでもない、私というこの不思議な存在。
なぜ、私たちのカラダは痛むのか。なぜ、私たちの心は傷つくのか。不安になるのか。
それは必要なのか。
自由に、楽しく生きるためには、カラダや心に、どのような選択肢があるのか。
点がつながって、線として見えるまで、時間がかかりました。詳細はこれからです。
山の頂上のように、たどり着く場所があるとして、そこにたどり着く道はたくさんあります。
ある人は、この道を、また他の人はあの道を進みます。
しかし、最初は道もないところに、後に来る人が歩けるように、道を作ってくれた人達がいます。
私も、私の道を耕してみよう。
正しいとか、間違っているとか、そういうことではなくて、一つの道がある。それでいいのだと思えるようになりました。
それが、この間の気づきです。
そして、自問自答です。この世界に向けて、何を発信したいのか。
直感と思考と、試行錯誤の毎日です。
それにしても、山の朝は最高です。何が最高って、一日を感謝と共に始められる。それが、気持ちいい。
朝一の太陽に感謝。太陽は、すべての生命をはぐくんでくれます。
そして、宇宙と地球に。空と大地に。空と大地の間にある空間に。木や水などの要素達に。動植物たちに。
親兄弟、友人たち。これまで縁のあった方々へ。今縁のある方々へ。そして、これから縁の出来る方々へ。
今日も生かしていただいてありがとうございます、と感謝を置いてから、山へでかけます。
山を歩きながら、自分のカラダと、感覚と遊び楽しみながら、道を耕しています。
そして、体感したことや、直感から思考したことなどの情報を書き留める。
それがどんな形になってゆくのか、今後が楽しみです。
