変わりたい

変わりたい、には２通りあります。



一つは本当に変わりたい場合。



もう一方は、変わりたいと体はサインを出しているけれど、頭の思考では変わることを良しと思っていない場合。



本当に変わりたいと思っている場合は、変わりたいので、変われます。



例えばセッションに来ていただくと、すぐに体に変化が現れます。健康へと変わるためにできることはたくさんあります。



しかし、頭の思考が変わりたいと思っていない場合は、変われません。



自分で、ブレーキを踏んでいるからです。



何がブレーキを踏ませているかというと、自分の居る安全地帯です。



安全地帯に居ると、心地良く、変わる必要はないと思うのです。



長く安全地帯にいると、変わることが不安になります。



安全地帯の中で、そのままの自分でいたいけれど、それは頭で考えている自分だから、体では違和感を覚えるのです。



頭の思考で考えることは、外からの情報で成り立っていますが、体の感覚は内から出てきます。



思考でこれが自分だ、と考えている自分が、体の自分と合っていないと、ギクシャクします。



多くの場合、本人はどこからどこまでが思考の自分で、どこからが体の自分か、判断が付いていません。



そのギクシャクは、症状として体の痛みや不調、疲れやすさなどで出てきます。



体の症状は、体が変わりたいと思っているサインです。



しかし、いざ、体が変わろうとしているときに、思考が変わりたくない！というのです。



体の症状だけ良くなって、考えは変わらない。



そんなことはありえません。



自分の考えも、体に調和した考えに変わらないといけないのです。



体に調和した考えとは、体が健康を保てる考えです。



変わりたい人には、変わるためにたくさんできることがあります。



しかし、変わりたくない人には、できることは何一つないのです。



変わるのは自分であって、変えてもらうのではないからです。



私は健康になるための変化を引き出すことはできますが、あくまでも、本人が変化することを認めている場合と、その深さにおいてです。



変化しても良いという許可がでないと、何もできることはありません。



本当に変わりたい時、というのは、体だけでなく、心も、思考や信条もまた、変わる準備が出来ている時、だということです。