4月に生まれて初めて、人間ドックにチャレンジしてみたのですが、その結果が帰ってきました。
最初にポジティブ面で驚いたこと。
一番驚いたのが、体重。
カラダの内からデトックス！をして気を遣っていた一ヶ月間で、およそ6キロほども体重が減っていたのです。
カラダの内からデトックスの記事→
この体重は、高校性の成長期以来ではないですかっ！
私は体重計を持っていないので普段は測りません。
実感はありませんでしたが、ビックリしました。
今は体重を３キロほど戻して丁度良い感じです。それでも、３年ほど前のマックス時に比べると、５キロほど落として落ち着いています。カラダが軽く感じるって気持ち良いです。
大学を卒業してから早１３年ほど経ちますが、カラダは今の方が軽いです。体調も良いし、今も若返り進行中。
次に、身長。
大学時代と比べて、身長が８ミリ伸びていました。
おおっ、すばらしい！
成長期のように、身長が伸びた訳ではありません。
カラダの内の柔軟性が増し、動作しているときなど、関節と関節の間の負荷が減った結果、身長が８ミリ伸びてくれたのでした。
さらに若返って背骨の柔軟性が増えると、あと５ミリくらいは伸びるだろう、と思っています。
人は、カラダに気づき、カラダに優しくなっていくと、本当に若返るのだっ、ということを自分のカラダで体験しています。
アメリカでは、実年齢よりも、10歳若く見られますよ。日本では５、６歳かな。
その一方で、ネガティブ面でも驚きました。やっぱりそうか～っ、と思ったことがあったのでした。
つづく。
最初にポジティブ面で驚いたこと。
一番驚いたのが、体重。
カラダの内からデトックス！をして気を遣っていた一ヶ月間で、およそ6キロほども体重が減っていたのです。
カラダの内からデトックスの記事→
この体重は、高校性の成長期以来ではないですかっ！
私は体重計を持っていないので普段は測りません。
実感はありませんでしたが、ビックリしました。
今は体重を３キロほど戻して丁度良い感じです。それでも、３年ほど前のマックス時に比べると、５キロほど落として落ち着いています。カラダが軽く感じるって気持ち良いです。
大学を卒業してから早１３年ほど経ちますが、カラダは今の方が軽いです。体調も良いし、今も若返り進行中。
次に、身長。
大学時代と比べて、身長が８ミリ伸びていました。
おおっ、すばらしい！
成長期のように、身長が伸びた訳ではありません。
カラダの内の柔軟性が増し、動作しているときなど、関節と関節の間の負荷が減った結果、身長が８ミリ伸びてくれたのでした。
さらに若返って背骨の柔軟性が増えると、あと５ミリくらいは伸びるだろう、と思っています。
人は、カラダに気づき、カラダに優しくなっていくと、本当に若返るのだっ、ということを自分のカラダで体験しています。
アメリカでは、実年齢よりも、10歳若く見られますよ。日本では５、６歳かな。
その一方で、ネガティブ面でも驚きました。やっぱりそうか～っ、と思ったことがあったのでした。
つづく。
