前回からの続きです。
私の15年にも及んだ花粉症が治ってしまったようです。
そのきっかけが食べ物革命。
さてさて、どんな食べ物をカットしたのでしょうか！？
これ、ある意味ビックリしますよ。
まず第1は、糖質です！
砂糖を始めとする糖質のカットです。
糖質といってもたくさんありますよね。
砂糖、
お菓子、チョコ、ケーキ、菓子パン、アイスクリーム、そして、蜂蜜、お総菜など、全部！！
米、
小麦
パン、うどん、パスタ、ラーメン、シリアルなど全部！
さらに、
乳製品。
牛乳、チーズ、私の大好きなミルクコーヒーにプリン。ヨーグルト、これら全部！
大豆。
納豆、豆腐、枝豆、豆乳、そして醤油など全部！
マグロなどの大きな魚も。
菌類。
しいたけ。まいたけ。えのきだけ、など全部！
揚げ物もカット。
カップ麺やレトルトなど、人口添加物ものもカット。
コーヒーもカット。
卵もカット。
カット、カット、カットォ～ッ！！！
まさに、食べ物革命ですよ。
食べ物を革命して、内臓を休める作戦です。
そうしたら、うれしい悲鳴が起こったのです。これを初めて、わずか10日ほどで、花粉症が治ってしまったのです。
花粉症を治すことが目的ではなかったのですけどね。もし、花粉症を治す目的だったら、この方法にはたどり着きませんから。
でも、最初の5日間は本当にきつかったですよ～。
何がきつかったって？
ほとんど中毒ですよ。 カラダは、糖分中毒。
次回に続きます。
私の15年にも及んだ花粉症が治ってしまったようです。
そのきっかけが食べ物革命。
さてさて、どんな食べ物をカットしたのでしょうか！？
これ、ある意味ビックリしますよ。
まず第1は、糖質です！
砂糖を始めとする糖質のカットです。
糖質といってもたくさんありますよね。
砂糖、
お菓子、チョコ、ケーキ、菓子パン、アイスクリーム、そして、蜂蜜、お総菜など、全部！！
米、
小麦
パン、うどん、パスタ、ラーメン、シリアルなど全部！
さらに、
乳製品。
牛乳、チーズ、私の大好きなミルクコーヒーにプリン。ヨーグルト、これら全部！
大豆。
納豆、豆腐、枝豆、豆乳、そして醤油など全部！
マグロなどの大きな魚も。
菌類。
しいたけ。まいたけ。えのきだけ、など全部！
揚げ物もカット。
カップ麺やレトルトなど、人口添加物ものもカット。
コーヒーもカット。
卵もカット。
カット、カット、カットォ～ッ！！！
まさに、食べ物革命ですよ。
食べ物を革命して、内臓を休める作戦です。
そうしたら、うれしい悲鳴が起こったのです。これを初めて、わずか10日ほどで、花粉症が治ってしまったのです。
花粉症を治すことが目的ではなかったのですけどね。もし、花粉症を治す目的だったら、この方法にはたどり着きませんから。
でも、最初の5日間は本当にきつかったですよ～。
何がきつかったって？
ほとんど中毒ですよ。 カラダは、糖分中毒。
次回に続きます。
