あれ！？花粉症がいつの間にかなくなってる。
気のせいか？と思ったけれど、やっぱりなくなった。
うれしい悲鳴です。
私は、花粉症が高校か大学生の頃に始まった記憶があるので、花粉症とはかれこれ1５年ほどのお付き合いがありました。
例年通り、花粉が飛び始めて、耳鼻科へ行って薬を処方してもらいました。しかし、薬を摂ったのは、2回だけ。
今年は、ほとんど影響を受けなくなりました。
私に起こっている花粉症のメカニズムを、ついに、ついに理解しました～（祝！！
でも、ただ、何もしないまま良くなったわけではありません。
革命と呼べるほどの革命を起こしたのです！何の？
食べ物革命！
それは、摂取する食べ物を180度変えてしまう、ということです。これについては、少しずつ紹介していきます。
内臓が弱っているのが分かっていたので、カラダの内を洗浄しようと、摂取する食べ物を大幅に変えたのです。
今までの人生での常識をくつがえしました。それほどの変化です。
花粉症は簡単に説明すると、免疫が花粉を侵入者と思って、攻撃するときに炎症が起こります。花粉を外に出そうとするので、それがかゆみやくしゃみ、鼻水といった症状ででてきます。
何が原因でこうなるのか、今までわかりませんでした。
空気が汚れているから、排気ガスかなあ、なんて思っていました。仕方ないよなあ。
私は、野菜が好きなので、野菜中心の生活をおくってきました。食べ物に問題なんてあるのかな？
あったのです。自分のカラダの臓器が弱っていたことが原因でした。
私達は、日々食べるものがカラダに適していると思っていますが、そうではありません。
自分にとって、必要な食べ物と、そうでない食べ物があります。
食物の消化には、臓器に驚くほど負担にかかっている食材があるということです。
それを徹底的に検証していき、排除していきます。
必要でない食べ物を消化し、臓器に負担がかかるとき、そして、ホルモンを過剰に生産しつづけると、臓器は軽い「炎症」を起こした状態になります。
働き過ぎて、炎症を起こしています。車のエンジンがいつもかかった状態です。
この慢性的な炎症が、カラダの中で起こっていたのが、問題だったのです。
胃、小腸、大腸、肝臓、腎臓などに炎症が起こっているのです。
そして、その炎症は、延々と続きます。
なぜなら、カラダに取り入れる食べ物が変わらないからです。
カラダはこう思います。
内部にさえいつも炎症が起こっているのだから、外からの侵入は許さない！
こうして過敏に防衛反応を起こしてしまいます。
それが、花粉に起こり、花粉症の症状として出ていたのです。
では、私は一体どのような食べ物革命をしたのでしょうか。
次回へと続きます。
気のせいか？と思ったけれど、やっぱりなくなった。
うれしい悲鳴です。
私は、花粉症が高校か大学生の頃に始まった記憶があるので、花粉症とはかれこれ1５年ほどのお付き合いがありました。
例年通り、花粉が飛び始めて、耳鼻科へ行って薬を処方してもらいました。しかし、薬を摂ったのは、2回だけ。
今年は、ほとんど影響を受けなくなりました。
私に起こっている花粉症のメカニズムを、ついに、ついに理解しました～（祝！！
でも、ただ、何もしないまま良くなったわけではありません。
革命と呼べるほどの革命を起こしたのです！何の？
食べ物革命！
それは、摂取する食べ物を180度変えてしまう、ということです。これについては、少しずつ紹介していきます。
内臓が弱っているのが分かっていたので、カラダの内を洗浄しようと、摂取する食べ物を大幅に変えたのです。
今までの人生での常識をくつがえしました。それほどの変化です。
花粉症は簡単に説明すると、免疫が花粉を侵入者と思って、攻撃するときに炎症が起こります。花粉を外に出そうとするので、それがかゆみやくしゃみ、鼻水といった症状ででてきます。
何が原因でこうなるのか、今までわかりませんでした。
空気が汚れているから、排気ガスかなあ、なんて思っていました。仕方ないよなあ。
私は、野菜が好きなので、野菜中心の生活をおくってきました。食べ物に問題なんてあるのかな？
あったのです。自分のカラダの臓器が弱っていたことが原因でした。
私達は、日々食べるものがカラダに適していると思っていますが、そうではありません。
自分にとって、必要な食べ物と、そうでない食べ物があります。
食物の消化には、臓器に驚くほど負担にかかっている食材があるということです。
それを徹底的に検証していき、排除していきます。
必要でない食べ物を消化し、臓器に負担がかかるとき、そして、ホルモンを過剰に生産しつづけると、臓器は軽い「炎症」を起こした状態になります。
働き過ぎて、炎症を起こしています。車のエンジンがいつもかかった状態です。
この慢性的な炎症が、カラダの中で起こっていたのが、問題だったのです。
胃、小腸、大腸、肝臓、腎臓などに炎症が起こっているのです。
そして、その炎症は、延々と続きます。
なぜなら、カラダに取り入れる食べ物が変わらないからです。
カラダはこう思います。
内部にさえいつも炎症が起こっているのだから、外からの侵入は許さない！
こうして過敏に防衛反応を起こしてしまいます。
それが、花粉に起こり、花粉症の症状として出ていたのです。
では、私は一体どのような食べ物革命をしたのでしょうか。
次回へと続きます。
