アメリカから帰ってきて一週間ほどで、やっと時差ボケがぬけてきました。


一週間行って、また帰ってくるって、期間的にちょっと中途半端な感じ。


眠くなる時間が予測つかなくて、カラダのリズムがとりづらくなるなあと思いました。


今年の日本は、秋の色が濃くなるのが早かったですね。帰ってきて随分涼しいなあと思いました。


お鍋と、焼き芋が楽しみな季節がもうすぐやってきます☆


今からは年末までは、あっという間に過ぎそうです。あと2ヶ月余りの過ごし方を、充実したものにしていきましょう。


朝晩冷えてきましたので、皆々様、お体冷やして風邪などお引きにならぬようご自愛下さい。