すごいですねえ、女子スキージャンプの高梨沙羅選手。
ソチオリンピックで日本の選手団の中では、男子スケートの羽生 結弦選手と並んで、最も金メダルに近い選手だと言われています。
最近彼女のインタビューを、テレビでいくつか見る機会がありました。
あるインタビューでは、彼女の一番好きな言葉は、「感謝」。
そして、もう一つのインタビューでは、彼女はタクシーのドライバーさんの方が長時間の運転で疲れているだろうから、「感謝」の気持ちで、飛んで応えたい、という話しをしていました。
彼女は、カラダの使い方に関する高度な技術や知識云々ではなく、まず何よりも最強の武器、「感謝の気持ち」を１７歳にしてすでに身につけています。
これには、ビックリしました。
私が17歳のときには、周りの方達への感謝、という言葉を出せた覚えがありません。反発心の方が強かったですから。（笑
今、こうしていられることへの「感謝」は何よりも最強の武器です。カラダは喜びますし、心も不安がないので安定します。
ブレないジャンプができるのも、ある意味うなずけます。
感謝の気持ちは、自分への全肯定となります。
例えば、自分が幸せでないのは、～のせいだ、と他人や自分の周りの環境のせいにしていると、そこに感謝の気持ちは出せません。
カラダは発信器です。幸せではない状態でいると、その状態が外の世界に発信されます。そして、幸せでない状態が自分が見る世界に帰ってきます。
どこかでこのパターンに気づき、自分の状態を変えないと、その状態がループとなり、ぐるぐる回って繰り返されてしまうのです。
過去の傷を受けた出来事も、「どうして自分がこんな目にあわなくちゃいけなかったんだ。」と思うと、そこに感謝の気持ちはでません。
「それでも私は今こうして生きている。ありがたい。」と、過去を受け止めて肯定できたときに、始めて感謝が出てきます。
感謝の気持ちは、カラダの細胞一つ一つが喜びます。
カラダを動かすときに、筋肉の抵抗がなくなるのです。骨の感覚となり、コアを使えます。動きに無駄がなくなるのです。
それを彼女は、１７歳にして実践しています。
彼女のような人は強いです。成功すれば、それを自分だけのものとせず、周りと分かち合い、失敗すれば、反省を経て次に活かせると、ポジティブに考えます。
どちらにしても失敗はないのです。全肯定です。
どんな環境や状況下にいても、自分が今こうしていられることへの感謝ができる、ということはそういうことです。
こんなことが17歳でできるとは。す～ばらしい！新しい時代、新しい世代の幕開けですね。
がんばれ～っ、高梨沙羅選手！！
ソチオリンピックで日本の選手団の中では、男子スケートの羽生 結弦選手と並んで、最も金メダルに近い選手だと言われています。
最近彼女のインタビューを、テレビでいくつか見る機会がありました。
あるインタビューでは、彼女の一番好きな言葉は、「感謝」。
そして、もう一つのインタビューでは、彼女はタクシーのドライバーさんの方が長時間の運転で疲れているだろうから、「感謝」の気持ちで、飛んで応えたい、という話しをしていました。
彼女は、カラダの使い方に関する高度な技術や知識云々ではなく、まず何よりも最強の武器、「感謝の気持ち」を１７歳にしてすでに身につけています。
これには、ビックリしました。
私が17歳のときには、周りの方達への感謝、という言葉を出せた覚えがありません。反発心の方が強かったですから。（笑
今、こうしていられることへの「感謝」は何よりも最強の武器です。カラダは喜びますし、心も不安がないので安定します。
ブレないジャンプができるのも、ある意味うなずけます。
感謝の気持ちは、自分への全肯定となります。
例えば、自分が幸せでないのは、～のせいだ、と他人や自分の周りの環境のせいにしていると、そこに感謝の気持ちは出せません。
カラダは発信器です。幸せではない状態でいると、その状態が外の世界に発信されます。そして、幸せでない状態が自分が見る世界に帰ってきます。
どこかでこのパターンに気づき、自分の状態を変えないと、その状態がループとなり、ぐるぐる回って繰り返されてしまうのです。
過去の傷を受けた出来事も、「どうして自分がこんな目にあわなくちゃいけなかったんだ。」と思うと、そこに感謝の気持ちはでません。
「それでも私は今こうして生きている。ありがたい。」と、過去を受け止めて肯定できたときに、始めて感謝が出てきます。
感謝の気持ちは、カラダの細胞一つ一つが喜びます。
カラダを動かすときに、筋肉の抵抗がなくなるのです。骨の感覚となり、コアを使えます。動きに無駄がなくなるのです。
それを彼女は、１７歳にして実践しています。
彼女のような人は強いです。成功すれば、それを自分だけのものとせず、周りと分かち合い、失敗すれば、反省を経て次に活かせると、ポジティブに考えます。
どちらにしても失敗はないのです。全肯定です。
どんな環境や状況下にいても、自分が今こうしていられることへの感謝ができる、ということはそういうことです。
こんなことが17歳でできるとは。す～ばらしい！新しい時代、新しい世代の幕開けですね。
がんばれ～っ、高梨沙羅選手！！
