あなたの力は、あなたのもの。


それを他人に奪わせないこと。他人に傷つけられないこと。


自分の不安を少しずつ払拭して、少しずつ自信を取り戻す。


コントロールを他人にさせず、自分で舵を持つこと。



人生の方向と決断を、自分で行うこと。


あなたには、その力があります。


カラダは、いままでの心が蓄積した鏡。


カラダで、自分が何を発しているのか、知っていますか?


カラダが、他人から何を受け取っているのか、感じることができていますか?


あなたは、あなたが思っている以上に、パワフルな存在です。


それをマイナスに使うこともできるし、プラスに使うこともできます。


人生をプラスに変えたかったら、まず、自分の状態を知ることです。感じることです。


感じることをしてこなかったら、まずその一歩を踏み出すこと。


そして、長い間眠っている自分の力強さを、再び自分のものにすると、できると決心することです。


あなたは、まだまだこれからです。決心した今が、始まりなのです。