アフターケア：ロルフムーブメント編

昨日紹介したアフターケア方法ですが、今日はロルフムーブメントでのアフターケア方法を紹介していきたいと思います。


ロルフィングでは体への構造的アプローチをしていきますが、ロルフムーブメントではより機能的なアプローチを行います。

ムーブメントを取り入れることにより、より効率的で機能的な動きができる体にしていきます。

ロルフムーブメントは、１０シリーズ中に受けるのはもちろんのこと、１０シリーズ終了後でも十分に体の可能性を広げることが可能です。


ロルフムーブメントはプライベートセッション、グループセッションで受けることが可能です。
ロルフィングスタジオ３８０では月１でロルフムーブメントを活用したワークショップ『セルフメンテナンス』を開催しています。


より詳しいロルフムーブメントの説明はコチラから。

ワークショプ情報はコチラから。