こんにちは昨晩遅くにカリフォルニアより帰国しました、ユキです。
ロルフィングの観点からの内臓アプローチの研修。
研修先はブログにも写真を載せてましたが、カリフォルニアのラグーナビーチという、お金持ちの人いっぱいな海辺の町です。
この町にはおいしいものがいっぱい。
ちょいヘルシーなとこでいくと
大好きなカフェ、ZINCのグラノラ。
ローストされたいろんなナッツが入ってて、食べ応えがすごいのです。
バナナ以外に、フルーツが乗ってるバージョンもあります。
もちろんミルクは牛乳か豆乳か選べますよ♡
私は豆乳を選択。
こちらはガッツリ。
これは、お気に入りのお店、Watermarkでのランチにて。
サーモンバーガー。
半端ない大きさのサーモンで
焼き具合ばっちり
たいらげました。
他にもいっぱい写真があるかと思いきや、私は撮ってなかったみたい。
今回の旅で、上に紹介したWatermarkという美味しいうえにサービスもいいお店を見つけてしまい、クラスメイト共々通い続けました。
結果!
2キロ近く体重増
私のようなちびっ子にとっての2キロは大変な太りようです。
お腹をつかんだ時に予測はしていましたけどね
研修での内臓へのアプローチにより
内臓が自由になったこともあり
たくさん食べた時のお腹の出方が変わりました
おもしろいですねー。
どう変わったかは、また紹介します
めちゃめちゃ余談ですが、
ラグーナビーチの近くに住む友人の仕事の関係で、こんな車に乗せてもらえました。
トヨタ、レクサスのLFA
私のような特別車好きではない人が乗せてもらうのもどうかとは思いつつも、
某高級車も上回る4000万もする(らしい)高級車!
乗っとかなくては
一緒にいたクラスメイトの男子勢は、大興奮していましたです。
みんな、少年の顔になるのが良かったな
F1並のスピードが出る車のようですが
私が乗せてもらった時は160kmまで。
それでもすごかったけど!!
エンジン音、中のシステム、Gのかかる感じ、いやぁ、すごかったな。
ロルフィングの観点からの内臓アプローチの研修。
研修先はブログにも写真を載せてましたが、カリフォルニアのラグーナビーチという、お金持ちの人いっぱいな海辺の町です。
この町にはおいしいものがいっぱい。
ちょいヘルシーなとこでいくと
大好きなカフェ、ZINCのグラノラ。
ローストされたいろんなナッツが入ってて、食べ応えがすごいのです。
バナナ以外に、フルーツが乗ってるバージョンもあります。
もちろんミルクは牛乳か豆乳か選べますよ♡
私は豆乳を選択。
こちらはガッツリ。
これは、お気に入りのお店、Watermarkでのランチにて。
サーモンバーガー。
半端ない大きさのサーモンで
焼き具合ばっちり
たいらげました。
他にもいっぱい写真があるかと思いきや、私は撮ってなかったみたい。
今回の旅で、上に紹介したWatermarkという美味しいうえにサービスもいいお店を見つけてしまい、クラスメイト共々通い続けました。
結果!
2キロ近く体重増
私のようなちびっ子にとっての2キロは大変な太りようです。
お腹をつかんだ時に予測はしていましたけどね
研修での内臓へのアプローチにより
内臓が自由になったこともあり
たくさん食べた時のお腹の出方が変わりました
おもしろいですねー。
どう変わったかは、また紹介します
めちゃめちゃ余談ですが、
ラグーナビーチの近くに住む友人の仕事の関係で、こんな車に乗せてもらえました。
トヨタ、レクサスのLFA
私のような特別車好きではない人が乗せてもらうのもどうかとは思いつつも、
某高級車も上回る4000万もする(らしい)高級車!
乗っとかなくては
一緒にいたクラスメイトの男子勢は、大興奮していましたです。
みんな、少年の顔になるのが良かったな
F1並のスピードが出る車のようですが
私が乗せてもらった時は160kmまで。
それでもすごかったけど!!
エンジン音、中のシステム、Gのかかる感じ、いやぁ、すごかったな。