昨日の①に引き続き
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11138473845.html
今日は“こんなに身体が変わる”10シリーズのヒミツについて![鍵](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/halcion-days/641902.gif)
昨日の記事の最後に載せたリンク集を読んでもらうと
感じることでもあるとは思うのですが
10シリーズは
10回のセッションによって構成されていて
(ロルファーによってはそれ以上に設定していることもいるし、その人自身の身体の状態によっては回数が増える場合もあり。)
ロルフィングを初めて受ける人
には
おすすめしているシリーズです。
(ロルファーによっては必須としている人もいます)
エステのように
まとめて支払うことはなく
ほとんどのロルファーが毎回の支払いで設定しています。
ロルフィング=10シリーズ=10回のセッション=高い!!
…と感じる人が多いということは
以前の記事にも紹介して
それが価値観に関係しているということも紹介しましたので
まだの人は読んでくださいね~![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/837154.gif)
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135418527.html
さて、10シリーズで“こんなに身体が変わる”理由。
まずは
ロルフィングの創始者であるアイダ・ロルフ博士(女性)の
賢明さと英知によるところ。
まだまだ研究される必要はありますが
10シリーズの中のそれぞれのセッションの組み立て方に
大きな効果の鍵がありそうです。
(アメリカでロルフィングを勉強していた時、ここの部分に心を動かされてロルファーになろうと思って勉強しに来ていたマッサージなどのプラクティショナーがすごく多かった!)
そしてプロセスのワークであるということ。
1つのセッションがその次のセッションへの
サポートとなる構成になっているのです。
1回のセッションで構造的・機能的・感覚的に得た変化や学びを
次のセッションまでの間、
日々の生活の中で慣らしていく、順応させていくことで
次の変化の準備になっていきます。
人っていっぺんに変わることができないし
万が一変われても、順応できるかというと難しいところ。
そのために10回のセッションに分かれていると
言ってもいいですね![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
そして10回の気付きのレッスンの中で
向き合っていくのは自分自身だということ。
ロルファーに「こうしなさい」と言われてやるわけではなく
ロルファーは、
その人自身が自分の身体とうまくコミュニケーションがとれるように
向き合い方というか、
コミュニケーションの取り方のヒントを伝えてサポートしていくだけ。
10シリーズの中で
最初はロルファーがリードしながら進めていくことがあっても
最後には主導権を本人に委ねていきます。
その人の身体をその人自身にbelongさせる。
その人の身体をその人自身に所有させていくこと。
誰かに言われたままになるのではなく
自分の身体を自分で所有していくこと。
ひょっとしたら、
ここが一番の鍵
なのかもしれませんね![★](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/192160.gif)
情報が随時新しくなり、錯乱する世の中、
人に言われるがままでいる方が楽かもしれないけれど
あくまで自分の身体は自分のものでしかないので。
その人自身の意識、知覚が変わっていくこと。
10シリーズの中で蒔いたこういった種が
その後の日々の生活の中で
“感じる”とか“意識する”という栄養・水分
を受けながら
その人の中で成長して![芽](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/87963.gif)
からだのバランスや動きの変化として
外に現れてくるんですね~![flower*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/37277.gif)
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11138473845.html
今日は“こんなに身体が変わる”10シリーズのヒミツについて
![鍵](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/halcion-days/641902.gif)
昨日の記事の最後に載せたリンク集を読んでもらうと
感じることでもあるとは思うのですが
10シリーズは
10回のセッションによって構成されていて
(ロルファーによってはそれ以上に設定していることもいるし、その人自身の身体の状態によっては回数が増える場合もあり。)
ロルフィングを初めて受ける人
![sticker*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/42953.gif)
おすすめしているシリーズです。
(ロルファーによっては必須としている人もいます)
エステのように
まとめて支払うことはなく
ほとんどのロルファーが毎回の支払いで設定しています。
ロルフィング=10シリーズ=10回のセッション=高い!!
…と感じる人が多いということは
以前の記事にも紹介して
それが価値観に関係しているということも紹介しましたので
まだの人は読んでくださいね~
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/837154.gif)
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135418527.html
さて、10シリーズで“こんなに身体が変わる”理由。
まずは
ロルフィングの創始者であるアイダ・ロルフ博士(女性)の
賢明さと英知によるところ。
まだまだ研究される必要はありますが
10シリーズの中のそれぞれのセッションの組み立て方に
大きな効果の鍵がありそうです。
(アメリカでロルフィングを勉強していた時、ここの部分に心を動かされてロルファーになろうと思って勉強しに来ていたマッサージなどのプラクティショナーがすごく多かった!)
そしてプロセスのワークであるということ。
1つのセッションがその次のセッションへの
サポートとなる構成になっているのです。
1回のセッションで構造的・機能的・感覚的に得た変化や学びを
次のセッションまでの間、
日々の生活の中で慣らしていく、順応させていくことで
次の変化の準備になっていきます。
人っていっぺんに変わることができないし
万が一変われても、順応できるかというと難しいところ。
そのために10回のセッションに分かれていると
言ってもいいですね
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
そして10回の気付きのレッスンの中で
向き合っていくのは自分自身だということ。
ロルファーに「こうしなさい」と言われてやるわけではなく
ロルファーは、
その人自身が自分の身体とうまくコミュニケーションがとれるように
向き合い方というか、
コミュニケーションの取り方のヒントを伝えてサポートしていくだけ。
10シリーズの中で
最初はロルファーがリードしながら進めていくことがあっても
最後には主導権を本人に委ねていきます。
その人の身体をその人自身にbelongさせる。
その人の身体をその人自身に所有させていくこと。
誰かに言われたままになるのではなく
自分の身体を自分で所有していくこと。
ひょっとしたら、
ここが一番の鍵
![鍵](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/halcion-days/641902.gif)
![★](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/192160.gif)
情報が随時新しくなり、錯乱する世の中、
人に言われるがままでいる方が楽かもしれないけれど
あくまで自分の身体は自分のものでしかないので。
その人自身の意識、知覚が変わっていくこと。
10シリーズの中で蒔いたこういった種が
その後の日々の生活の中で
“感じる”とか“意識する”という栄養・水分
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/renren101/238313.gif)
その人の中で成長して
![芽](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/87963.gif)
からだのバランスや動きの変化として
外に現れてくるんですね~
![flower*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/37277.gif)