ロルファー仲間naoさんに紹介されてから
すっかりはまっている某バレエクラス。
東京に行く時はできるだけ受けたいっ!
…と思わされるとーーーーってもステキな先生とクラス。
なにがステキかというと
とにかく、無理をさせない。
でも、最大限のものを引き出そうとしてくれる。
それがすごい。
その人がどこまでできるのかを見抜き
もっといけるようであればプッシュするし
無理している人には無理をやめさせる。
なんてすごい見る目と動きの感覚を持っている先生なんでしょう!!
自分で感じている人でないと説明できない説明をしてくれます。
前回のクラスは、
もう何年ぶりよ~っていうバレエのクラスに
すっかり緊張してアタフタしていたけれど
今回は、流れもわかり、
順番もすんなりからだに~。
前回注意された部分は無事クリアして
今回はそこからさらに発展した注意を。
その注意が、また股関節に関してだったのだけれど
私の今までのイメージとは何か違って新しい!
これがまた不思議な感じで
正直言うと、
発想や考え方自体は新しいわけではないんだけれど
感じ方が新しい?
とにかく、
今まで以上に、
股関節の動きも感じるし
股関節に空間も感じるし
骨盤が股関節を軸に
前傾き後傾する感じもわかり…
前から感じていたんだけど
また違う感じで…
あ!!!!
今、書いててわかった
!!
股関節の中で
大腿骨(腿の骨)の先端の丸い部分(大腿骨頭)が
寛骨臼(股関節のくぼみ)に対して動いている
とか
その逆で
骨盤が、大腿骨頭を軸に対して動いている
…というのが、今までの感じ方だったんだけれど
今回、
どっちかがどっちに対して動いているというのではなく
ただ2つの関係性が同時に存在して動いている
…という、本当に新しい感覚
!
クラス後、
股関節はゆるゆる、というより
くるくる動き、あったかい!
バレエのクラスを受けてこんな感じはお初です。
そして今日、セッションの合間にいろいろ試していたら
股関節前をストレッチする感覚が激変っ!!
(また書きますね☆)
今回得た、感覚。
いろいろなものへと繋がっていきそうで
ワクワクです!
すっかりはまっている某バレエクラス。
東京に行く時はできるだけ受けたいっ!
…と思わされるとーーーーってもステキな先生とクラス。
なにがステキかというと
とにかく、無理をさせない。
でも、最大限のものを引き出そうとしてくれる。
それがすごい。
その人がどこまでできるのかを見抜き
もっといけるようであればプッシュするし
無理している人には無理をやめさせる。
なんてすごい見る目と動きの感覚を持っている先生なんでしょう!!
自分で感じている人でないと説明できない説明をしてくれます。
前回のクラスは、
もう何年ぶりよ~っていうバレエのクラスに
すっかり緊張してアタフタしていたけれど
今回は、流れもわかり、
順番もすんなりからだに~。
前回注意された部分は無事クリアして
今回はそこからさらに発展した注意を。
その注意が、また股関節に関してだったのだけれど
私の今までのイメージとは何か違って新しい!
これがまた不思議な感じで
正直言うと、
発想や考え方自体は新しいわけではないんだけれど
感じ方が新しい?
とにかく、
今まで以上に、
股関節の動きも感じるし
股関節に空間も感じるし
骨盤が股関節を軸に
前傾き後傾する感じもわかり…
前から感じていたんだけど
また違う感じで…
あ!!!!
今、書いててわかった
![ひらめき*](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gotch-arumachi/764649.gif)
股関節の中で
大腿骨(腿の骨)の先端の丸い部分(大腿骨頭)が
寛骨臼(股関節のくぼみ)に対して動いている
とか
その逆で
骨盤が、大腿骨頭を軸に対して動いている
…というのが、今までの感じ方だったんだけれど
今回、
どっちかがどっちに対して動いているというのではなく
ただ2つの関係性が同時に存在して動いている
…という、本当に新しい感覚
![わぁい](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/223174.gif)
クラス後、
股関節はゆるゆる、というより
くるくる動き、あったかい!
バレエのクラスを受けてこんな感じはお初です。
そして今日、セッションの合間にいろいろ試していたら
股関節前をストレッチする感覚が激変っ!!
(また書きますね☆)
今回得た、感覚。
いろいろなものへと繋がっていきそうで
ワクワクです!