ここでも紹介してきていますが、
なんと私、ピラティスの勉強を始めました^-^/

そして、ついに、マットピラティスのプライベートセッション開始です☆

ロルフィングスタジオ380
のメルマガでは
すでにご報告させていただき、申込みも始まっていますが
ようやくここでも報告☆


まだピラティス自体は勉強中の私ですが、
過去6年近くのピラティスを受けてきた経験と
ピラティスインストラクターの方とのコラボWSから学んできたこと、
ロルファーとしての、からだ全体のバランスを見る目と感覚、
そして、ダンサーとしての23年間の経験を総動員して


“しっかりインナーを感じてもらう、しなやかピラティス”
を提供させていただきます♪


試験に合格するまでは、、、
☆1セッション(約75分) 6000円☆


クライアントさんからの
「ピラティスをしているんだけどインナーが使えているのかわからない」
という言葉をきっかけに
ピラティスのインストラクターの方とのコラボWSを始めました。

そこで感じたのが、
ピラティスの動きに入る前に、もっと感覚を呼び起こす必要があるということ。
それにはロルフムーブメントがとてもぴったりだったのです。

そんな経験も元にピラティスセッションを行うので
どなたも心配なさらないように。
私がお手伝いさせていただきます☆


■始めたいけど、私にできるかどうか…
■ピラティスを始めたけれど、イマイチよくわからない…
■ピラティスする時に頑張りすぎている気が…
■ちょっとだけ運動を始めたい
■伸びながら、楽しくゆるやかにインナーを鍛えたい

なんていう方におススメです☆

歩き方をチェックしたり、ご本人が気になるところなどを聞きながら
その日のテーマを決めてすすめていきます。

お申込み → info@rolfing380.jp
        『ピラティスセッション』という件名でメールをお願いします。


※プライベートセッションベースですが、お友達と一緒に受けたい!という方はご相談ください(4名まで可)☆

※ロルフムーブメントも利用していきますが、あくまでピラティスの効果を上げると思われる時のみ。
 ロルフムーブメントのセッションではありません。

※ワークショップに参加したことがある方または紹介を除き女性限定とさせていただきます。

※早速受けにきてくださったayaさんがブログで体験談 をつづってくれています☆