息子たちを学校へ送ったら、朝のランニングが日課。
健康のためと、見えない自信の積み立てです。
場所は、その日の気分で決めてます。
１時間、気持ちよく走るということだけ決めてます
景色が綺麗なビーチ沿いを走ったり、運動公園を走ったりしてます。
１月だというのにロンT だけで過ごせる南国 沖縄
まだそんなに寒くないです
雨の日は、朝ランは無し
本屋で過ごしたり、スタバ、朝のカラオケに行くことも
朝から(というか常に)好きなことする。もうわたしの時間は誰にも制限されたくないです。
どうやったら有意義な時間を過ごせて、好きなことが出来て
更に収入をあげられるか？考えてます。
日々考えてます。
イイ気分
になってから１日のスタートを切る！と決めてます。
とある日は。
ランニングのあと朝風呂して、南城市まで用事があったんです。
そのあと、ひとりフラッと立ち寄ったカフェ『Lodge』
案内された席は、
窓からの景色がとても贅沢でした。
(沖縄にお越しの際は、行ってみてくださいね☆)
ここで昼食もしようと思い、照り焼きチキンをオーダー
美味しくて幸せ・・正面にはパノラマの絶景
自分に用意されているできごとが、ひとつひとつ夢のように素敵で感謝の気持ちが溢れてきます！
で感謝の気持ちが溢れてきます！沖縄に生まれて良かった
沖縄に住んでて良かった
自然豊かな沖縄、大好きだなぁ〜！って。
食後に少し仕事の資料などをまとめて読書タイム。
本を読んでいるときが実は一番穏やかになれます。
本も好きなので、おすすめの本の話もしていきます
■自分の機嫌を自分で取れるように意識していく。
■(無理に変えようとせず)自然のまま受け入れる。
■自分自身の嬉しいを基準にしてみると、正しさばかりの自分より何千倍も幸せになれる。
■自然となんでも機嫌よく取り組めるようになる。
自然の法則って素晴らしいんです🎵