山梨県甲府市にある相川福祉センターで、5月17日～令和6年3月6日(毎月第3水曜日)午後1時30分～午後2時30分、甲府市社会福祉協議会主催「安心安全・健康づくり教室」（全１１回）が開催されていて、9回目の教室が開催されました。これまでの受講者からたくさんの要望があり、withコロナとなりやっと笑顔にのせて「元気と癒し」をお届けできています。感謝しますm(__)m
軽運動や講話など多彩なプログラムで「自分で守る心と身体づくり」を月に一度第３水曜日に開催します。甲府市内在住で60歳以上の方が対象となります。お問い合わせは、055-254-5689 相川福祉センターまで、お待ちしています。
いきいき元気な毎日を過ごすために、どんなリズム運動がどういった効果があるのか等ポイントを学び、リズム運動を実践することで、自身の健康づくりや、地域で取り組む安全・安心の目標が描けるような機会となれば幸いです。
社会参加による「ふれあい」が特に必要なのが、子どもと高齢者です。温かい交流「ふれあい」は、ストレスを和らげ、ほっと心をなごませ、家族や仲間との信頼関係を築くのにも役立ちます。
リズムオブラブ♪は、山梨県及び各市町村社会福祉協議会と連携し、フェーズフリーな「山梨発信！健康安全郷育プログラム」を通して、高齢者が孤立せず生きがいを持って、楽しく社会参加できるレクリエーションを提供し、高齢者の交通安全啓発「山梨発信！命の光ちゃん～リフレクタ～体操」「とまとのやくそく」、生活安全啓発「山梨発信！電話詐欺撲滅体操」、防災啓発「山梨発信！防災リズム体操～地震編～」等々、対象者・主催者のニーズに応じた内容でお届けしています。
