朝に飲む美容液!
朝ごまトマトジュースの作り方🍅

・無塩トマトジュース コップ1杯
・オリーブ油 大さじ1
・黒すりごま 大さじ2
を混ぜて、朝ごはんの前に飲む‼️


トマトの『リコピン』には強烈な抗酸化作用があり、美と若さの大きな味方。リコピンを最大限に吸収するために作ったのが、朝ごまトマトジュースです🥰ぜひ続けてみてね‼️

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