お豆腐屋さんで見つけた豆乳パンが美味しそうだったので、トーストにしました🍞
食パンを買うときは、なるべく
・イーストフードを使用せずイーストだけのもの
・マーガリンではなくバターを使用しているもの
この二点を基準に選んでいます。
この二点がクリアできているパンは、ショートニングなど、他のトランス脂肪酸や添加物も使っていないものが多いなぁと思っています。
とはいえパン屋さんに入って惣菜パンを買うときは、そこまで気にしません。だって、美味しいものを食べたい時に、そんなことまで気にしてたら楽しく無いものね^_^
毎日を楽しく美味しく過ごすことが一番大切。
その中で、ちょっとできることを意識してみる。
これが、わたしの基本。
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奈々