朝活。

お早うございます☀️

今日は植物療法士として朝活

朝は頭が冴えるからやっぱりいいなぁ。

セロトニンが出る＝夜、深く眠れる＝1日気持ちよく過ごせる

基本的なことですがコレってとっても大事

皆さま

良い1日を

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