ファスティングに興味ありあり。 | よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba

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お早うございます飛び出すハート




酵素シロップ生活

始めました♡


これを機に週に1度とかのペースで16時間ファスティングをしてみようかな〜と。


ダイエットが目的ではなくデトックスが主に目的ですが周りで9日間とか3日間とか‥ファスティングをした人の話を聞くとみんな


めっちゃ気持ちがいいー


と言うのです。


興味津々。


でも、9日間はまだ自信ないし3日間ももう少しやり方をお勉強してからだな…と。


この酵素シロップは子ども達でも飲めるくらい美味しくて安心安全なので大切に飲んでいます♡