浮腫み対策にもやっぱりヨガ♪相変わらずやる気のないお顔のなな私はヨガから帰って来ました最近は体調をみて週に1回くらいヨガへ行っています妊婦だからと言って体を動かすのをやめると体に老廃物がたまって余計に体が浮腫むんだとか。2人目妊娠中のヨガの先生が言ってました気持ちいい程度に私はヨガを続けていけたらな♪と思っています明日から16週突入少しお腹ポッコリAndroid携帯からの投稿