緊急事態宣言前から
私なりに私ができる行動を
心がけてきました
なるべく情報を見すぎないとかも…
見ると気になりますものね(><)

でも…
時々、心の隙間に入ってくる
漠然とした不安が
嫌ですね^^;

そんな時は深呼吸して
心も体も休ませて
また元気になるように始めると
いいさ!




山中伸弥教授の言うように
長いマラソンです
飛ばし過ぎず
行きましょう(﹡ˆˆ﹡)