ツバメ号とアマゾン号が、貸し出されました！！

勤務している図書館の掲示板に、教文館のアーサー・ランサム展のチラシを貼ったところ、
ツバメ号とアマゾン号が、貸し出されました。これで、3年間で、3人目です。
地道ながら、ランサム化です。夏休みを目指しシーズンです。ゆっくりしないと、読めないからね。幸福な、出会いを・・・のぞむひとに・・網を張っている、蜘蛛の気分です！！さりげなく、ひっかかってね。（‐＾▽＾‐）

シュレック３観ました！！泣きました！！

シュレック３観に行き、最後泣きました。なんて、スピーチなんだ！！(ﾟｰÅ)アメリカは言論の国だったっけ。
だっつ
弱虫ばんざい！！非暴力いいね！！あのチキンが最大の侮辱の時代を考えると新しいよ!!

　今日読み終えた「,氷の華」よかった！！ミステリーとしてすごい。

茨城の図書館

休みの日にも、図書館改修手伝いに、いきました！！
赤木かん子さんの、実践の現場を見るのは、講演をきくより、おもしろい！！？
茨城の図書館が、アメリカの図書館に変身！！少年ジャンプもサンデーもあるので、近場のヤングは、おこずかいたすかるよね。マンガも沢山そろえてある！！東京の図書館では、予約街の本が借りられてい！！
あさのあつこもあるし、森絵都も、ある！！
夜、講演を聞いて、帰ったのだが、道が真っ暗で、夜でかけるところでは、ない！！
児童室のポスターが、いいよ！！

舞妓はーん！！！観てきました。

「舞妓はーん！！！」観てきました。HP管理人さんは、おもしろいよ！！
冒頭の舞妓さんを、追っかけるところは、まさに、先日京都で、祇園で、ぐるぐるまわっている時、（人は道に迷った時という）舞妓さんに遭遇しｶﾒﾗを持って、あとを、追っかけた経験が、あるのです！！
葵祭りも良かったが、舞妓さんも、よかったあ。料亭までおっかけたんです・・・顔みていない！
まあ、クドカン面白い!!映画館で笑い声がおきていました。v(^-^)v

筋肉トレーニング

ジムに通いだして、6ヶ月たちました！いままで、スポーツをしないで、きた私としては一大決心でした。
友人は、2年がかりで、説得したわけです。
肩こりを治すことと、やせればいいな、というのが動機でした。
いまは、かなり、はまっています。ストレッチポールは、購入して、毎日肩甲骨よせをしています。
カロリー計算をしながら食事をしています。週1回から2回の、筋肉トレーニング、有酸素運動（歩くのを30分）
土曜日が、ヨガを、1時間。
仕事を7時に終えて、9時から、ジムで、12時近くに、家を帰るのは、かなりきついと、思いましたが、
何とか、続きました！！
その結果、体脂肪30パーセントになり、5キロ減量.体力はつきました。70キロ付加でトレーニングしていますから・・・これも、トレーナーさんの、おかげなのかなとIトレーナーには、感謝です。専門は、サッカーのようですが、分かりやすく、説明してもらえるので、納得しながら、トレーニングをすることができました。
今、何処の筋肉を、動かしているのか、意識しながら動かし、きいているのを、感じながら、動かすのは、おもしろい！！
気功や、ヨガで言う丹田の大切さ、共通項に、納得しながらしています。
もちろん、お金は、1時間3150円かかるけれど、飲みに行く回数を減らしました。ビールもやめました。
60まで、あと2年。
体力があれば、好きな事も可能になります。旅行や、ヨット、山歩き、サイクリング。
人生あと、40年と考えると、たのしくないですか？
元連れ合いが、余命わずかと、言う話しを聞きながら、人生を考えた瞬間でした。
彼が,別れるとき、ホントは、インドに、いきたかったと、ほざいた時。＼(*｀∧´)／自分でいけよと思いましたね。息子が、長崎に連れて行こうとしていますが,癌が、転移して、いけそうもないようです。