いよいよ残り1ヶ月とちょっとになったなー
12:00
12:00 お弁当
さてと、お昼休憩おしまいー
今日は朝から引継ぎ担当の打ち合わせ
半日使ったな…
正直もうちょっと早くやって欲しかったけど、うちの課長のんびり屋なのよね。、
まぁとりあえず決まったからよかった
来週から一気にやるぞ
ごはん記録
昨日日曜日↓
8:30 旦那ごはん
野菜スープ
ささみのチーズ豆乳ソース
塩豚鍋🐷
豚肉たっぷり食べちゃった
締めは糖質0麺。
16:00 おやつ
ブランのショコラケーキ🍰
わほーい久しぶりのチョコケーキ
糖質7.1でありがたし！
想像よりしっとりで美味しかったー
夜
夜
18:00 そんなにお腹空いてない…
無糖ヨーグルト＋オリゴ糖 100g
6ピースチーズ 1個
バナナ 1/2本
今朝
8:00 パスコ 低糖質ブレッド1個
サラダ
納豆1パック
無調整豆乳 100ml
12:00 お弁当
もち麦米 90g
こんにゃくきんぴら
まいたけのバターポン酢
ほうれん草えのきチーズオムレツ
ほうれん草炒め
こどもごはん
今朝 6:30
豆腐ドーナツ🍩(めちゃくちゃ美味しそう…)
ジャガバタコーン
ウインナー
ミニトマト
小松菜白菜ネギ味噌汁
牛乳(牛乳アレルギー持ち 負荷中50ml)
さてと、お昼休憩おしまいー
午後は予算終わらせてマニュアル作り
いよいよ8ヶ月に入ったしがんばろ
