今日は旦那さんがテレワークで
お弁当
朝と夜のお見送りお迎えおよびお風呂をやってくれるので
朝時間があるー
いつもこども起こしてトイレ行かせて
ご飯作って食べさせて…のサイクルに苦労してるので。。
ってことでご飯の写真撮ってみた📷
朝 6:30
サラダ＋ささみときゅうりポン酢和え
納豆1パック ＋ねぎ
ローソンブランパン2個
無調整豆乳 100ml
ブランパンはこれね↓
妊娠糖尿病分かってから毎日こんな感じだけど、朝はやっぱかなりお腹いっぱいになる🍴
お弁当
12:00 昼休憩
もち麦ごはん 90g
塩シャケ 1切れ
ほうれん草とえのきとチーズのオムレツ
ほうれん草ととしめじのソテー
こんにゃくきんぴら
ささみときゅうりのゴマポン酢和え
作りだめをめちゃしといたから種類は豊富🙌
結構お腹いっぱいになったから多かったかな？
8分目っちゃ8分目。
この量を10分くらいで食べちゃうから
私の場合食べる時間も問題かも…
と今日気づいた
フルタイム勤務で育児して、、
だとこのくらいが限界だよなー。。
それまで毎日社食で揚げ物やら丼もの食べてたからお昼の楽しみはほぼないけど
赤ちゃんのためにやれるとこまでやろう…
おやつは16時に食べる予定でこれを持参↓
妊娠糖尿病の味方！ソイジョイ！！
今日は軽く残業予定🖥
明日は美味しいごはん食べれるし
(出勤でお弁当支給のため)
今日頑張ろー！！
