休み明けの出勤はやっぱり疲れるー！
昨日は19時にはあがったのに
帰宅時はぐったりだった😵😵
温めておいてくれたスープと
鯖でお夕飯をとって、22:30に就寝💤
頭痛が治ったと思ったら腹痛なのね、、
お腹が締め付けられる痛さで
何度か起き、途中寝れなかったりと
イマイチな睡眠だったな。。
休みの日もたくさん寝てはいるけど
絶対に夜中起きてしまうから
連続睡眠時間はそんなに多くないのよねー
あちこち痛い、姿勢がなんとなく気になる
お手洗いに行きたくなる
マイナートラブルだらけ。
体調整えねば。。
1人の身体ではないのだから。
