人と人との橋渡し。
このこと、1番私には無理無理無理！！だった。
まず、自分自身が誰かとコミュニケーションとるのが大の苦手。
自分より誰かの方が優れていて、自分の思ったこと、気持ちを伝えるなんてとんでもない。
私が何か発言すると、？？？な顔をされることばかり。
どんどん萎縮していったっけ。
でも、happy理論をコツコツ実践していくと
本当は自分はどうしたい？
自分に質問してあげる機会が本当に多くなった。
そして、もやもやしたままだといてもたってもいられないようになった。
怒りや不満をぶつける、というより
私はこう思う、と気持ちを伝えてきた。
発言する前も、言った後も毎回不安だし、怖かった。
自分のソースを信頼しようと毎回思った。
言わないままだとハートは締め付けられる感覚で、言おうと決めるとハートが微細にほっとゆるむのがわかった。
結果、言ってよかったことの方が圧倒的だった。
最近では何か問題が起きた時、そのことは
ちょっと横に置いておいて、カフェラテを楽しむ。
すると、勝手に解決したりする。
話がそれましたが、
ソースと共にいるようになったら、何より苦手と思っていた人と人とのコミュニケーションが、自然ととれるようになったのです。
私はソースと共にいるので、基本、愛と幸福の濁流の意識。
そこから派生する自分と他の人への思いは、
自分自身も、他のみんなも安心して過ごしやすい環境となる！！
ただこれだけ。
で、だんだんとそんな状況になりつつある。
それが心底嬉しくてたまらない。
いつかのレモンスカッシュ。