2回目!!夕方2回目のジョギングへ。 暑くて汗がダラダラ お風呂に入ってすっきりしました 初めて走った次の日。 体がだるくて、しかも眠い。 夕御飯作れそうもなくて仕事帰りお寿司をテイクアウト したくらい。 今日はなぜか、不思議と体が軽い♪ ぐっすり眠れそう