「自分でいることが嬉しい」
泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。
心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。
長い1週間だった～！！！
終った～～～～！
先週の金曜日に東京に出発して、
東京⇒神栖⇒東京⇒神栖⇒鉾田⇒神栖⇒東京⇒神栖
1週間の私の走行距離がすごい(笑)
無事に終わりました。
そして、どうにかひとつ合格しました！
これで、とりあえず
センター試験のマーク間違いはないことがわかり、
次男はホッとしています(笑)
自己採点がどうであれ、
そもそも、マークが間違ってたら・・・
最後の泊ったホテル
中庭があった(笑)
ビジネスホテルだったのに(笑)
最上階のフロアーが私たち1部屋だけという
豪華なビジネスホテルでした(笑)
いろいろラッキーだったな(笑)
おかげでハイクラスのスタンダードのお部屋と
同じくらいのお値段で、
広いお部屋でゆっくり勉強できたようです。
その前のハイクラスのホテルのお部屋が
アトリウム側で・・・
下がビュッフェレストランでうるさくて
アトリウム側の意味がわからなくて頼んでしまった(笑)
広い、狭い、安い、高い、では・・・
決めちゃダメだなってなった(笑)
1週間にこれだけホテルを渡り歩けば、
それぞれ、いいところも残念なところもありますよね。
確かに、あります(笑)
1フロアー1部屋で広くて静かだったけれど、
ドライヤーがビジネスホテルだから、
壁付けだったとか、
（貸し出しを借りたけれど）
洗浄便座なのに、暖房便座じゃなかったとか(笑)
スリッパがビニールスリッパだったとか
（その前の日にいただいたスリッパが
使い捨てなのに、ふかふかスリッパだったので
運よく持って帰ってきていて、それを利用できたけど・・・
せこくてよかったｗ）
欠点を探せば、
それはハイクラスの比べればありますよ(笑)
でも、そういう人は
ハイクラスのホテルに泊まったって
残念なところを採用する。
アトリウム側でうるさかったとか(笑)
レストランが終わる10時頃には静かになったよ(笑)
でも、モーニングが始まる6時頃から賑やかだったけれど(笑)
つまり、
どっちを採用するかです。
どっちをみるか。
どっちに焦点をあわせるか。
どっちをつぶやくか。
「きれいで快適だね～」をつぶやくのか
「きれいだけどうるさいね～」をつぶやくのか、
今、どうか！
私は、どうか！
結局、それでどうなのか！
この景色を、息子は・・・
田舎だな～って
なぜかガッカリしていたけれど(笑)
そりゃ、池袋や新宿に比べれば・・・
田舎だけど・・・
神栖に比べたら、都会だわ！
ここからスタートだったら、
また、感想が違ったんだろうなって思ったの。
そんな息子は
池袋から新宿に行くのに、
成増に行ってしまって、
「もう、東京の大学、不安だな」って
言っていたくせいに(笑)
人はどの道を通ってきたか、
どんな体験をしたか、
それが成功体験なのか、
失敗体験なのか、
そんなことでも、
「捉え方」が変わる。
けれど、順路、順番でも
こんなに違うんだなって思いました(笑)
で、子供はこの経験値が少ないから、
まだ、出来事や経験が点と点でしかないわけです。
出来事が線で繋がっていないから、
逆走して考えることができないタイプの子も多いです。
つまり、もし〇〇だったらとか、発想力とか、想像力が乏しい。
これは子供によって違うけれどね。それが得意な子ももちろんいます。
と、ここまで書いて、
ふっと、大人もいるよね、
この想像力が乏しい人。
ついつい、
今、目の前の風景しか見えなくなって苦しくなる時とか
ネガティブになる時って、
比べてるものが違うのかもしれないね。
見ている方向が違うのかもしれないね。
「ここ、田舎だな～」がどんな意味で
つぶやいたのかはわからないけれどね(笑)
ま、何度も言っていたし
言い方から、、、
がっかりしていたのは間違いないけれど(笑)
池袋と比べればね(笑)
「住みやすそうだな～」とか
「家賃が安そうだな～」とか
私には、いいところにしか見えなかったけれど(笑)
で、どんな場合でも
「ガマンできないこと」もある。
それはちゃんと伝えた方がいいですからね。
私も、
Ｗｉ-Ｆｉが繋がりにくい、
音がうるさい、
水の出が悪い、
臭い、
みたいな部屋になることがありますが、
そんな時は、必ず伝えるようにしています。
昨日も、焼肉屋さんに行って、
入り口の席だったのだけれども、
ドアが開くたびにめっちゃ、寒いし、
順番待ちしている人たちから見える席だったの(笑)
しかも、至近距離で(笑)
もちろん、席として存在している場所だからさ、
文句言わないで座っている人もいるかもしれないけれど、
交換していただきました。
だって、そこで食事をしていたら、
そのお店を嫌いになりそうだったから。
ガマンして、
ずっと
「寒いね」
「恥ずかしいね」
って言いながら食べてたら、
勝手に我慢しているのに、
そのお店嫌いになっちゃう。
その交換を断られたら、
もうそのお店には来なければいいだけだもんね。
もちろん、快く交換していただきました。
１００％完璧って
ないと思っていれば、
いろいろなことが許せるようになりませんか？
そのパーセンテージが厳しいか緩いか、
それで、自分の「イライラ度数」がわかりますよ。
でね、その完璧の％を下げる方法は、
「私も完璧じゃないな～」を知ることです(笑)
自分に厳しい人は
他人にも厳しい。
自分には甘いのに
他人に厳しい。
でね「自分に甘いのに他人には厳しい」って言葉を聞いて（読んで）
いる！
いる！
いる！
いる！
ってなりませんか？
そういう人、いる！！！！
ってなりませんか？
私の近くの〇〇さん！！！
ってなりませんか？
そうなった人は、、、、
あなたもです(笑)
あなたも、
「自分に甘くて、他人に厳しい人」ですよ。
それがバレないように、
「自分に厳しいフリをしている」のかもしれませんね(笑)
『自分に優しいひとは、他人にも優しい』よ！
今日のかわいいシリーズも
コナンです(笑)
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