「自分でいることが嬉しい」
泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。
心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。
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1年に一度
私が神さまの気持ちを体感する日があります(笑)
（神様？ってなった人はこれからよんでみてね。）
ウチのお店では、
去年1年間、
お取引があったお客様に
その金額に応じて抽選会をやるという
1年最初の大イベントです。
今年の最高は、38回でした。
ウチの抽選会はハズレがありません。
6等でも楽しくなるように、
60種類以上の賞品をご用意して、
選んでもらうという楽しいことをしています。
お菓子や日用雑貨、
ジュースやお味噌汁、
カレーに梅干しに、
ご飯にパックまである。
で、特賞までも
選べるようにしてある。
電子レンジ、最高級の照明器具、掃除機、
いちばん高いものは7万円くらい。
1等も、2等も
選べるようにしてあります。
でね、
100人以上のお客様が
抽選にお越しになるのですが、
100人以上の方が
いろいろな反応をされるわけです。
ひたすら、
文句を言い続けている人もいますし、
ひたすら、
喜んでくれている人もいる。
でもね、それを観察するのが
楽しい。
昔は私もやってたな～とか
これは、嫌われるわ～とか
めっちゃ、客観的に観察できる。
「こんなにいただいていいの～！」って
喜んでくれる人、
楽しんでくれる人、
感謝してくれる人もいれば、
「欲しいものがない」
「選ぶの大変」
「こんなにもらっても困る」
中には、
賞品、ひとつひとつに文句を言っていく人もいる。
1等があたった方が、
「私、炊飯器が欲しいのに」
って、
第一声でした(笑)
でもね、
これ、多分悪気がないんですよね。
無意識なんです。
相手を嫌な気持ちにさせようなって
全然思っていない。
そう、その人の感想なんです。
ただそれだけ。
私もやってました。
引き出物のカタログを見て、
「ろくなのないな～」って言ってましたよ(笑)
じゃ、捨てるのかと言ったら
そうでもない。
結局、文句をいいながら
どれかを選ぶわけですよ(笑)
私たちはこうやって、
チャンスを逃してるんじゃないかって思ったの。
折角、神様が用意してくれ抽選会（チャンス）
そして、そこで当たった賞品（それを問題だという人もいるかもしれない）
「こんなのいらない」
「炊飯器が欲しい」みたいなことを
私たちはやっていたりする。
でもね、
この「炊飯器がよかった」と言ったお客様も
最終的には
「ありがとう、大事に使わせてもらうわ」
と言って、帰っていきました。
で、
これでいいわけです。
これで、私は気分がよくなる(笑)
チャンスを差し出した方は、
言い直してくれれば
それでごきげんさんになるわけです(笑)
反射的に「いらない」ってなったとしても
意識してちゃんと
「いらないって言っちゃってごめんなさい。」
って、つぶやいてみる。
で、本当にいらないものだったら、
「ありがとうございます。でも、私には必要ないのでお返しします。
ごめんなさい」
って言ってくれれば、
「違うものと交換しますか？」ってなるわけです。
もしかしたら、これもチャンスなんだ！と
自分でとらえてみる。
「さっきは、あんなこと言っちゃったけど、
受け入れてみます。チャンスをありがとう」
って、神様を信頼してみる。
そんな人を・・・
神さまって好きなんだと思うのです。
無意識に発している言葉で、
自分の運気を下げている人っていっぱいいます。
今年の抽選会は
本当にそれを感じることができました。
そうしたら、
最近、自分が「ネガティブなつぶやき」を
していたことに気がついた(笑)
「選ぶのが大変」って
本当は思っていないのです。
本当に大変なら、
貰わなければいい。
でも「貰わなければ失礼だから」
って思う人もいるかもしれないけれど、
その前に「選ぶの大変」って言うのは失礼じゃないの？
ってことなんです。
実は、気を遣いながら
実は、良い人のフリをしながら、
実は、空気を読んでいるつもりで、
結構、逆のことをしていたりするわけです(笑)
で、
いらないなら持って帰ってくれない方が
親切ですよね。
いらないものを持って帰って、
後ろでグチグチ言われる方が
よっぽど失礼ですよね。（自分にも、相手にも）
結局ね、いらないなら「いらない」って言った方が親切だし、
持って帰るのなら、
「選ぶの楽しい」って言っても何も損はないのにね(笑)
「大変」って言うのが口癖だったりする。
そもそも、
「大変」ってことにするのが癖なのかもしれない。
毎日の中で、
何回「大変」って言ってますか？
何回「めんどくさい」って言ってますか？
何回「ダメだ～」「失敗した～」みたいな言葉をつぶやいてますか？
心の中も含めたら、そうとうな数
他人にも、自分にもダメ出しをしていませんか？
それ、
呟いて、
ラクになる？
楽しくなる？
なんか解決する？
そう、何の解決もしない。
つまり、ただの無意識な口ぐせなのです。
思考癖なのです。
これもよんでみてね。
■嫌われる人と好かれる人
無意識のつぶやきを
意識してみてみる。
ネガティブなつぶやきを
ポジティブにかえるだけで人生大変わり
癖を直すには
まずは、自分がその癖に気がつくことだよ。
これも神さまからのチャンスだよ(笑)
会いにきたら、何か絶対かわるからね。
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