「自分でいることが嬉しい」

泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。

心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。

 

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水谷千重子クリスマスディナーショーに行ってきました。
 

 
 
歌は上手だし、
話しも面白いし、
テーブルも回って
ハイタッチもしてくれて、
質問タイムもあって、
中森明菜メドレーも歌ってくれて、

 

 


 
会場のリクエストの
明菜ちゃんのものまねや
キャサリンのものまねもしてくれて、
 
 
料理も美味しいし、


 
ディナーショーって
コンサートにくれべれば
ちょっと割高だけれども、


 

 

 


 
それでも、安い!
って、思わせてしまうところが本物なんですよね。

 


 
 
また行きたい!って

思わせられるって

 


また会いたい!って

思わせてくれるって、
 
 
やっぱり、その本物のエネルギーに触れたい

ってなるからなんじゃないかな。


 
 
これも「あり方」なのだと思うのです。

 


 
その人そのものの「あり方」

 

つまり「生き方」
 
 


目に見えないけれど、
そういう本物のエネルギーに触れると
魂が震えるって経験、
きっと誰にでもあると思うのです。

 


 
 
映画だって、
魂が震えると何度も観たくなるし、
美術品だって、
自然の風景だって、
スポーツ観戦だって、
 

 


結局は・・・
「嘘がない」
 
ところに、魂が反応するんじゃないかな。

 


 
 
だから、「自分に嘘をつかない人」に
心惹かれる。
 

 


のかもしれませんね。

 

 

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本気で楽しもうと思って、
ひとりで
ペンライトを買っちゃいました(笑)

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誰も、周りでペンライト振っている人なんていなかったけれど、
私が「楽しみたいから」
 

 
めっちゃ、楽しみました(笑)

 

 

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昔の私だったら、

周りの様子や空気を読んで、

 

【みんなと一緒】を選んでいたと思います。

 

ひとりだけ目立つとか、

みんなと違うとか、

 

めっちゃ恥ずかしかったし、

めっちゃ怖かったし、

めっちゃ苦手だった。

 

こんなことも、【慣れ】ですよ(笑)



そして、昨日は

ゴルフでした♪

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もう、自分が楽しいことしかしないって決めたの。
 
もう、自分に嘘をつかないって決めた。


 
 
 
 
週末は
ママ友と忘年会でした。

 

 

 

みんなで鬼のように食べた(笑)飲んだ(笑)

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私は昔、誘いを断れない人でした。

【私ごときが断ってはいけない】という前提だった。

 

どれだけ、自分を自分がバカにしていたんだろう・・・

本当に、昔の私かわいそう。

 

 

 

でも、私は【私を大事にすると決定した】

 

 


周りに気をつかっていた分を

全部、自分に気を遣ってあげることにしたの。

 

 

そうしたら、

気を遣わなければいけない人たちがいなくなった。

 


おかげで、今は
「私、嫌われたかな?」って
ひとり反省会をする必要もなくなった。
 
 

 

 



「自分に嘘をつかない」
 
って、まずは決定するだけです。

 

 

 

とっても自由になりました。

 


 
 
実は、
不自由に生きる方がラクなんです。
選択肢がないから。
誰かのせいにできるから。
行動しなくてすむから。
怖いこともしなくていいから。

 


 
 
だから、ずっと「ラク」な方を選択してきたというカラクリに気がついた。

つまり、不自由を選択していたのは私だった。

 

 


でもそれって結局、
私の人生が・・・
ニセモノなんじゃないかって
思っちゃったんです。
 
 
 
 
自由に生きるって、
自分に嘘をつけなくなる。

 


 
選択肢が増える。
めんどくさいことも
嫌なこともある。

 


 
でも、私はね、
「自分らしく生きる」ほうを選ぶことにした。
 
 
 
 
そして、今、大満足。
今まで生きてきた中で、
いつでも、いつでも、
「今が最高の時間」になりました。
 

 

 


お金があるからとか
仕事があるからとか、
資格があるからとか、
友達がいるからとか、
子供がいるからとか
結婚しているからとか
やりたいことをやっているからとか、
 
 
そういうことじゃなくて、
そういうものがあるからとかないからとかじゃなくて、

 


 
それがあっても、なくても
「今の私が幸せ」って
心の底から思えるようになったのです。

 

 

 

きっと、私に直接会うと、

そういうことが伝わるんじゃないかなって思うのです。

 

 

 


 
 
 
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