泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
今週末は、東京と茨城でイベントがあるよ。
●6月8日（土）11時～
東京【市ヶ谷】心屋塾入門講座
●6月8日（土）14時～
東京【市ヶ谷】ごきげんさんお話し会
●6月9日（日）12時40分～
茨城県【鹿嶋市】心屋塾入門講座
●6月9日（日）15時～
鹿嶋市ごきげんさんお話し会
※メールが返信できない方がいらっしゃいますので、こちらをご確認ください。
毎朝、LINE＠で言霊おみくじを送信しています。
「自由にいきるって すべて自分で決めて 結果もちゃんとうけとめる。それが責任
こわいだろうー？」
自分を自由にしないメリットは、自分で決めなくていいってこと。
自分で決めなくていいメリットは、誰かのせいにできる、罪悪感を感じなくていい。
つまり、、責任がないということ。
これがわざわざ、不自由でいることのメリットなんじゃない？
でも、自由にできるって自分らしく生きているってこと、
自分らしく生きているって、毎日がごきげんさんだってこと、
財布を落としても、
顔をぶつけても、
友達に嫌われても、
お金が入ってこなくても、
そうそう、自分の思い通りの結果にならなかったとしても、ごきげんでいられるってこと。
泣いても笑ってもごきげんさんってこと。
それが生きるエネルギーになっていると私は思っています。
自由でいるって、選択肢がいっぱいあるってこと。
だから、やってみなければわからないこともいっぱいある。
選択肢がいっぱいあるって、自由だけれどもしかして「大変」なこともある。
でも、
自由は「ラク」、「楽しい」と捉えることもできる。
自由でいるには、
創造力も必要だし、想像力も必要。
失敗もあるし、きっと泥臭いこともいっぱいある。
なかなかスマートには結果が出なくて、
恥ずかしい思いも、怖い思いもする。
全然、垢抜けない。
それでも私は「自由」を選ぶって決定したの。
それでも私は「自分らしき生きる」を選ぶって決定したの。
この記事を書いていて思ったの。
いっぱい「持っている人」ほど、
さらに「それを守っている人」ほど、
なくならないようにするために不自由さの中にいるのかもしれない。
与えられた中で、
決められた中で、
ルールの中で、
「ない、ない」って言っているほうが、
メリットがやっぱりあるわけですよね。
ルールの中で、
与えられた中で、
安全に生きていくことももちろん選択肢のひとつだと私は思います。
でも、
無限の可能性の中で、
やってみなければわからない人生を、
選択することができるのも自分だけなんですよね。
私は、今49歳。
自分の母親が亡くなった年齢になりました。
ここからは、「おまけ」みたいなもんだなって思ってるの(笑)
いつまでも「ある」わけじゃない残りの自分の人生を、
自分の意志で、自分の選択で、自分が選んで生きていきたいって思うのです。
それが、自分の望む結果では、なかったとしても、
それが、全然垢抜けなくても、
それが、めっちゃかっこ悪くても、
私だけが、毎日ごきげんさんならそれでいい。
でも、私がごきげんさんだと、結果家族もごきげんさんだから(笑)
私の周りの人たちもごきげんさんだから(笑)
自分をごきげんにするって、結構な社会貢献ですよね
社会貢献で思い出した(笑)
先日のひたちなか市のオープンカウンセリングのお気持ち金を
寄付してきましたよ。
（これを送金した20分後に財布を忘れたのだけど、
いつもなら自宅に帰ってから写真を撮るのに、
この時はなぜかスーパーの車の中で撮っていた。
この後、失くすことを予期していたのかｗｗｗ）
| ■心屋塾入門講座■ |
|
「自分らしく」っていったい何でしょう。 そんなヒントを見つけていただく、 座学です。自己紹介、隣の人とのワークなどはありません。 自習室のようにじっくり自分と向き合う2時間です。 心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。
●6月8日（土）11時～ 東京【市ヶ谷】心屋塾入門講座
●6月9日（日）12時40分～ （15時30分～同じ会場で「ごきげんさんお話し会」があります）
●6月15日（土）11時～
●6月18日（火）11時～
●8月4日（日）10時～ くまもと県民交流館 パレア 会議室９（9F)・準備中 |
ごきげんさんお話し会
楽しく、お茶を飲んだりお菓子を食べながら、
心がラクになるお話、
気持ちが軽くなるお話をしませんか？
●6月8日（土）14時～ 東京【市ヶ谷】ごきげんさんお話し会
●6月9日（日）15時～ 鹿嶋市ごきげんさんお話し会
ひよこクラブ 4月号
「産後ママの味方♡不安や悩みを相談できる育児カウンセラー」
特集に掲載していただきました。
CLASSY.1月号
「自分を磨いて“出会える私”にグレードアップ」
特集にに掲載していただきました。
心屋塾オープンカウンセリング
心屋塾オープンカウンセリング（無料）
～東京・田園調布～
【満席・キャンセル待ち受付】
6月20日（木） 13時～15時
アトリエニコリ 田園調布駅から徒歩5分くらい
（詳しい住所はお申込みいただいてからご案内します）
お申し込みはこちらから
オープンカウンセリングが初めての方はこちらを読んでね。
心屋塾入門講座
「自分らしく」っていったい何でしょう。そんなヒントを見つけていただく講座です。
ほんの二時間程度ですが、心屋の核の部分をまずは体感していただきます。
心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。
●6月8日（土）11時～ 東京【市ヶ谷】心屋塾入門講座
●6月9日（日）12時40分～ 茨城県【鹿嶋市】心屋塾入門講座
●6月15日（土）11時00分～ 茨城県【つくば市】心屋塾入門講座
●6月１8日（火）11時～ 東京【市ヶ谷】心屋塾入門講座
●7月19日（金）11時～ 千葉県【成田市】心屋塾入門講座（準備中）
●8月4日（日）10時～くまもと県民交流館 パレア 会議室９（9F)・準備中
心屋塾初級セミナー
心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった
悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、
心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている
●７月28日（日） 東京【市ヶ谷】心屋塾初級セミナー（準備中
ごきげんさんセミナー
オリジナルセミナーです。
自分の無意識の「思考癖」や「行動癖」に気がつきながら
「凝り固まったいつもの自分」から解放して、
「直観力を上げる」、「自分の強みを知る」、そして・・・
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今をごきげんにする方法をお伝えしている、
●８月４日（日）熊本【熊本市】ごきげんさんセミナー（準備中）
ごきげんさんお話し会
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