泣いてもわらってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
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オンラインにご参加いただく方は、
お子さんが小さいとか
体力が心配とか、
長時間外出するのことが難しい方が多いので、
通常11時～19時まで、
１日をかけて受講いただく
初級セミナーですが、
今回は、
10時～13時（2日目は13時30分）の
2日間にわけ開催しました。
初級セミナーって、
とにかく一日じっくり自分と向き合う。
自分の声にならない声を聴いてあげる。
その準備作業のために、
頭の中を引っ掻き回す(笑)
NHKの朝ドラ「なつぞら」で、
主人公のなつが
一緒に住んでいるゆみこに、
「人の感情を引っ掻き回さないで」
ってセリフが何度か出てきました。
（よくこのセリフが出てきます）
そうそう、このゆみこは
意図してか、しないでかはわからないのだけれども、
人の感情を逆なですることをちょくちょく言う(笑)
そう、私のカウンセリングのように(笑)
この、人の気持ちを逆なでするゆみこは、
自分は好きなことしかしない。
家の手伝いもなつや小さな妹にさせて、
「お腹減った～」って言うだけ(笑)
「私は体を使うことは無理」とか言って
とにかく何もしない。
何もしないのに、
人の気持ちを逆なでするようなことは言う(笑)
だから、主人公のなつが
「何もしないのなら、せめて人の感情を引っ掻き回すようなことを言うのはやめてよ」
って言うわけです。
でね、そのシーンを見てね、
ゆみこはきっと「自分らしく生きている人」
なんだなって思いました。
そして、ゆみこが・・・
なつに
「本当にそれがやりたいことなの？」
と、
遠回しに問いかけているんじゃないかってシーンがありました。
主人公のなつは、
めっちゃ楽しそうに「牛のお世話」をしているのけど、
当たり前のように農業高校に進学したのだけど、
それは「家族が喜ぶことだから」じゃないの？
って、ゆみこはなつに問いかけていた。
で、また・・・なつは感情を引っ掻き回されるのだけれども・・・
もしかして・・・
引っ掻き回されるって、
そこに何かあるのかもなってことなんです。
つまりね、
何もなかったら、
感情は引っ掻き回されないんじゃないかな？
結局、「自分の感情を引っ掻き回す（される）」って
めんどくさいし、
嫌な気分になるし、
なるべく避けたいところなわけですよね。
できれば、自分の感情は、
起伏がないほうが平和な気がする。
だから、なるべ振り回されないように、
感情が揺れ動かないように、
ネガティブな感情なら特にね…
きっと、
何か隠しているもの、
何か見つけたくないもの、
感じたくない感情、思い、
みたいなものがあって、
引っ掻き回して、
うっかりそれが出てきちゃったら・・・
怖いから。。。
気がつかない方がいい。
見ない方がいい。
知らない方がいい。
ぬか床の下の方で忘れられているきゅうり・・・
それが、臭いの原因かもね(笑)
そもそも、ぬか床はくさいか(笑)
たまには自分の頭の中
「引っ掻き回してみませんか？」
忘れていたきゅうりが出てくるかもよ(笑)
それが、臭いの原因、
腐らせる原因なのかもね。
自分の感情も
本当のブラックな自分は
見たくない。
けど、けど、
それを置きっぱにして、
忘れているほうが本当は・・・
ひとりでできなかったら、
引っ掻き回すのは
お手伝いしますよ。
でも、それを見つけて取り出すのは自分です。
その勇気と覚悟ができるのは自分だけなんですよ。
今回も、
その勇気と覚悟ができた人たちが集まってくれました。
引っ掻き回した後はどうなったかなー？
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