泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
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実はこういう形のセミナーって
苦手でして。
小さめの部屋で
知らない人と
なんか、自分のことを話したり
なんか、なんか
なんか・・・
おまけに前日のリマインドメールをよくよく見たら
このセミナー、お昼の1時から夜7時まであるんだよ涙
わたし密室苦手だしじっと座ってるのも苦手だし
お行儀よくしてるのも苦手なのに
気力体力が6時間も保てるだろうか・・・
この時ばかりは申し込んだことを後悔した。
って、こっちがびっくりだわ(笑)
実は、今回、大阪でごきげんさんセミナーを開催することになったのは、
この彼女が言い出しっぺだったの(笑)
「優ちゃん、大阪でやろうよ～」的なノリだったんだけ(笑)
ま、前回のブログで書いたけど、
前回開催した時は、2人しか集まらなくて、
そのトラウマもあって、「関東からは出ない」って思いこんでいたんだけど、
なんか、「やって」って言ってくれてるし、
少人数でやればいいや
みたいな軽い気持ちで開催することを決めたら、
なんとなく人が集まってくれて、
あわてて会場を予約しようと思ったら、
思っていたより大きい会場しか空きがなくて(笑)
ま、いいや。
赤字になってもって。
損してもいいや。
来てくれた人が楽しんでくれれば。
でも、ありがたいことに早い段階で満席なってくれて、嬉しかった！
実際は、あと1テーブル作れたんだけど、
私のマックスが今は3テーブルなので、
結果的にはゆっくり会場も使えてよかったです。
で、さっきの彼女の感想の続き・・・
フツーに最後まで受講しました。
おまけに楽しかった。
ここで実感したのは
わたしはやっぱり、頭でっかちだったなーってことでした。
（もともと知ってはいたけれど）
本を読んだりネットで調べたり人の話を聞くだけでは
たいして自分の身になっていなかったと言いますか
知ってるのと、実感するのは
まったく別モノ
わたし、
今までどれだけ動いてなかったんだ笑
今まで自分でなんとかしようと
あがいてきたけれど
そろそろ年貢の納めどき
になったそうですよ(笑)
何度も何度も言っているけど、
百聞は一見にしかずだよね。
頭で考えて想像して、イメージして・・・
過去の経験とか体験とかいろいろ引っ張り出してきて、
あれやろう、これやめておこうって
いろいろ決めるけどね、
その記憶も実際はいつのものなの？
まさか、何十年も前の記憶を引っ張り出してきてるわけじゃないよね？
本当に体験したの？
想像かもしれないよね？
誰かの噂話かもしれないよね？
誰かに止められただけなのかもしれないよね？
その、頭の中でイメージしていろいろなネガティブなもの。
「アレやだな～」
「これ怖いな～」
「絶対無理だな～」
「またいじめられるな～」
「どうせ場違いなんだろうな～」
それも、決してワルモノではありませんよ。
これがないと確かに危険なときもある。
それに助けてもらえる時もあります。
でも、自分で「これ信じてみよう」って思ったものくらいは、
「信じてあげてもいいんじゃないでしょうかね？」
そして、
「勇気を出してあげてもいいんじゃないでしょうかね？」
確かに、今までやったことないことは
モヤモヤしますよ。
ザワザワしますよ。
アウェイ感満載ですよ。
自分以外はみんなすごい人に見えますよ。
私だって、はじめてセミナーに参加していた頃は、
同じような「場違いな人」一生懸命探してました(笑)
（めちゃ、失礼な人だったけど・・・）
でも、みんな私よりすごい人に見えて、いつだって
「来なければよかった」って思っていた時期がありました。
だからこそ、
私は、そいういう雰囲気にならないように、
会場全体が楽しくなるようなゲームをして和みます。
ま、実際はこのゲーム、遊びのようだけど
かなり奥が深いゲームなので、
一石十鳥くらいのお得なゲームなんです。
でもね、そのザワザワ、モヤモヤ、めちゃ大事なんです。
そのアウェイ感やザワザワ、モヤモヤ、
いろいろな感情を引っ張り出して、
なるべくなら感じたくない気持ちも、
普段感じられない気持ちも、
いろいろな感情をあっちこっちから引っ張り出して、
どれだけ、自分の常識、
しかも小さい枠の中にハマろうとしていのか、
もしくはハマってきたのかを体感して欲しいんです。
だから、ポジティブなものもネガティブなものも
たった6時間で感じられたら、それはめちゃすごいことだと思いませんか？
そして、自分の枠を超えてみるって思ってみる。
そして、自分の可能性のボーダーラインを壊してみる。
そして、
ワークもいっぱいミラクルを起します。
同じ彼女なのですが、早速鳥肌が立ったみたい。
その場にいる人には何も話してないのに
近い将来のわたしの未来（の予定）を
予想？予言？したみたいに
ドンピシャで書き込んでくれた方がいて
鳥肌ものでした。
そして、中に書くことは、
今頭の中で考えている10倍、100倍、大きな事を書いてくださいって
お願いしているのですが、
大体の方が、叶ってます。
なので、こうなるそうです(笑)
もう、どうでもいいことにチマチマ神経をとがらすのが
いやになりました（笑）
そして、これこれ！！！
私の伝えたいことを
心で受け取ってくれた人が言ってくれるやつ。
自分が楽しめている、というのが
今のわたしには一番大切なこと。
それを改めて自覚することができた
このセミナー、
受講して本当に良かったです！
自分一人であがくのは
もう無理みたい。ふふふ
そうそう、
「私ひとりでも大丈夫」
って言ってきた人ほど、結果がでますよ。
だって、ひとりよりふたり、ふたりよりさんにん、
たくさんの人に甘えることができた人から
夢が達成できるんだもん、
夢はね、自分で叶えるものじゃないんだよ。
周りの人が叶えさせてくれるんだよ。
そして、今日の感想の全文はこちらです↓
るみちゃんありがとう。
CLASSY.1月号「自分を磨いて“出会える私”にグレードアップ」
特集にに掲載していただきました。
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