泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
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先日のこれ・・・
初級セミナー受講者さんの声メルマガ読んでちょっと感じたんですが
わたし優子さんに褒められたいとか
認められたいとか思ってる部分あるなぁと感じました。
正解探してる感じ。
わたしこれであってるかな？と伺ってる感じ。
これも依存なのかな？
また感じたことあったらメールしまーす！
この記事より・・・
なんか、自分で気がついたようですよ(笑)
感想への返信ブログ見ました。
「わたしに聞かれても困る…笑 」のくだり…
確かに！！！と笑いました。笑っちゃいけないかな？笑
依存してるのなんでかなぁ？
あぁ、まだ自分に自信がないんだなぁ。
不安が解消する正解を誰かが知ってると思ってるんだなぁ。
これが自分の人生を誰かに預けてるってことなんだなぁ。
わたしの人生どうしたいかは、
誰よりもわたしが1番知ってるし、
なんならわたしが前提決められるんだった！
それを優ちゃん、何度も教えてくれてたんだった。
ずっと人の話聞いてなかったと言われる訳だ（苦笑
ブログやメルマガで読んで頭で理解しようともしたけど、結果わか
今回依存してるなぁと気づいたことでやーっと腑に落ちた感じ。
よし！
全て順調。笑
さらに自分の声聞いてあげよう。
自分で自分を幸せにするって決めたし
もっと宣言しよ。
私は大丈夫
私ってすごい
私って幸せ
私ってだらしなく生きてもどうせ人に勇気与えちゃうし！
優ちゃんに依存してて、
もしも簡単に答え教えてもらえたとしたら
それってわたし
自分の声聞くのめんどくさがってたって事だった。
まだ自分を粗末に扱ってた。
自分の機嫌を自分でとる
自分の感受性くらい自分で守れ
改めて噛みしめてます〜。
わたしが依存して、かまってちゃんアピールしてるのわかっていて
ちゃんと無視してくれてありがとうございます。
なにより、「大丈夫だってわかってるから」と、
わたしを信頼して
ありがとうございます(;_;)♡
オープンカウンセリングにも遠くから何度も来てくれて、
お話し会にも遠くから何度も参加してくれて、
そして、初級セミナーも、一度キャンセルして、
そして、改めて今回、参加できた。
お子さんいるから、
お子さんどうしよう？
って、ところから始まって、
1回目の初級セミナーの直前で体調不良になって、
前日まで迷って、結局キャンセル。
きっと、あの時は、まだ怖かったんだね。
まだ、準備ができていなかったんだね。
会うたびに、大泣きで、
かまってちゃんオーラ全開で(笑)
もう、彼女には、同じことを何度も何度も伝えた。
あとは、本人がそれに気がつくだけ。
依存したっていいと思いますよ。
子供の頃に、親に甘えなきゃいけない時期に、
親に頼りたいときに、
誰かに守ってもらわなければいけない時に、
ずっと、ひとりで頑張ってきてた。
寂しかったんだね。
悲しかったんだね。
辛かったんだね。
甘えたかったんだね。
泣きたかったんだね。
話を聞いて欲しかったんだね。
かまってもらいたかったんだよね。
って、自分が自分で気がつかないと、
いくら周りがそれを何度も何度も伝えても、
わかってもらおうとすればするほど、
何を言われているのかわからなくなる(笑)
仕組みだけ、原因だけ、
どうして、そうなってしまったのかだけ伝えたら、
あとは自分でどうにかするしかないから、
あとは冷たいかもしれないけど、放っておく。
でも、きっと大丈夫なんだ。
絶対、大丈夫なんだ。
彼女が自分を信じられなくても、私は彼女を信じてるんですよね。
だって、彼女が私を信じて出逢ってくれたんだもん。
「そういう自分をもう自分がかわいそうな子にしないで」
って、何度も何度も伝えたけど、
まだ、かわいそうな子をやっていたかった。
まだ、そこを受取りたくなかった。
でも、それをいつまでもやり続けていたから、
毎日が生きにくくて、辛くって、
そして・・・やっと、
自分が自分を不幸にしてしまっていることに、
気がついたんですよね。
この瞬間が本当に嬉しいってなる。
そして、依存できた後は、ちゃんと自立できる。
子育てと一緒。
依存と自立のタイミング。
弱っている人を依存させるのは、簡単だけど、
依存してくる人を囲い込むことだって本当はできるんですよ。
でも、あえて自立に向けて、放牧する。
だって、私にはもう、何もしてあげられることがないんだもん。
ただ、ただ、見守るだけしかできないんだもん。
でも、結果、みんな、依存したがりながら、もがきながら、
悶絶しながら、本当の自分を思い出して、ちゃんと、自立していくんだよね～。
本当に、このやり方はすごいな～ってなる。
このやり方を私は、心屋で教えてもらったからね、
信じて放牧するって、私が身をもって体験したからね、
目の前の人は、問題がない。
そして大丈夫って信じるしかない。
かまってちゃん出身の私としては(笑)
構いたくなっちゃうけど(笑)
過去記事にこんなのがあったよ。
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