泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
9月30日（日）オンラインZOOM、心屋塾初級セミナー
お申込み締切は9月26日です。
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9月26日お申込み締切（資料を郵送します）
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で説明していますよ！
先日の成田での初級セミナーでアシスタントをしてくれたフタバが
ブログで感想を書いてくれていました。
「メンドクサイ」は逃げ口実！！
自分の気持ちに向き合おうとしていない！！
初級セミナー中に、受講生さんがひとりが
「なんでこんなことするんだろうって思った。めんどくさいなって思った。」
っておっしゃったのね。
素直な感想だと思います。
だって、めちゃめんどくさいことする1日だから(笑)
で、どうして「めんどくさい」んだろう？
自分と向き合うだけのことなのにどうしてそんなに「めんどくさい」んだろう？
そうやって、ずっと自分と向き合ってこなかった。
そうやって、ずっと自分をそっちのけにしてきた、
そうやって、ずっと自分が自分を構ってあげてこなかった、
そうやって、ずっと、気にもとめず、気にもかけず、お構いなしで
他人のふりをして、自分のことなのに・・・
いつか誰かが、いつか誰かに、って誰か任せにして自分を放棄してきたみたいな・・・
実は、私は今回・・・はじめて初級セミナーで「めんどくさい」って言われて
正直に言うと、その瞬間、カチンときちゃいました。
そうそう、初級セミナーをめちゃ大事に扱ってきた講師として、伝える側として、
初級セミナーを大切に思ってもらえなかったと感じてしまった反応なのかもしれません。
いや、誰もそんなこと言ってないけどね(笑)
で、次の瞬間すぐにわかりました。
それは私が彼女に対して「カチン」ときたのではなくて、
そうやって、いつも自分を粗末に扱ってきた彼女の怒り、
そして、もしかして、私が私に対して粗末に扱ってきたことへの反応。
自分と向き合う、そのために受講料を出して、
一日時間をかけてきてくれた。
少しでも、自分を大切に扱おうとしてきてくれたその自分に対して、
「めんどくさい」って言われて、、、悲しかったんですよね。
で、めんどくさいって・・・表情が笑っていたんです。
言葉と表情が不一致。
言動の不一致。
私のところに来て下さる人たちの特徴。
笑いながら怒っている。
笑いながら悲しい話をする。
笑いながら過去の辛い話をする。
私が、ずっとそうやって、ごまかしながら生きてきたら、
本当に似たような人たちが集まる。
辛いことも、悲しいことも、寂しいことも、
笑いながら、そしてプライドで自己防衛しながら、生きてきた。
幸せなフリをして、
楽しいフリをして、
大丈夫なフリをして、
ひとりでデキルフリをして、
完璧なフリをして、
もう、フリをしすぎて、何がなんだかわからなくなって、
どれが本当の自分なのかわからなくなって、
ひっちゃかめっちゃかの自分の頭の中、自分の感情。
だから、笑いながら辛い話をする人もいます。
笑い話じゃないんだよ～って、笑っている人を怒ることも度々あります。
自分の過去を笑わないで、
ちゃんと向き合ってあげて欲しい。
メンドクサイの一言で片付けないで欲しい。
で、癒えたら、本当に癒えたら、
本当に笑える時がくるし、
そのことに執着しなくなる。
手放すことができる。
「もう、別になんでもないんです」
って、執着していないフリするのも特徴なんですけどね。
で、私もメンドクサイって口癖でした。
本当によく使っていた。
そして、今でも無意識に使っていることもあるのだと思うけど。
過去の自分はもちろんだけど、
今の自分を、そして未来の自分を、
メンドクサイで片付けちゃったらあんまりにもかわいそう。
メンドクサイって考えるのをやめた時、
メンドクサイって行動をやめた時、
メンドクサイってあきらめちゃった時、
未来の自分を粗末に扱ったって思うことにしています。
過去の自分を本当にメンドクサイ人だったて思う(笑)
でも、未来の自分はキラキラ輝いているイメージしかできない(笑)
だから、今、この瞬間を、めんどくさがらないで丁寧に生きていこうって決めたんですよね。
自分を大切に扱っていない人に、めちゃ反応しちゃう(笑)
それを覚悟でぜひ、きてください。
自分を大切に扱っていない人がほとんどだったりするので、
結局、みんな怒られる(笑)
でも、最近は、私がそこにあまり反応しなくなったからなのか、
それとも、自分を大切にしようって真摯に向き合ってくれている人が多くなったからかもしれないけど、
怒ることが少なくなったな～(笑)
もう、その鎧、プライドっていう鎧、脱ぎ捨てる覚悟、してみませんか？
西日本に送る予定だった、義援金、
急きょ、北海道に変更しました。
今回は、初級セミナーを受講してくれた人の中でも、
お気持ち金に協力してくれました人がいて、
なんかそういうの嬉しいですね。
ありがとう。
specialThanks
フタバのブログ
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