小樽市・石狩市・札幌市手稲区・当別町・南幌町で空手やるなら！
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中・上級審査規約の改定について（年1回の合宿参加条件追加）
他団体大会出場規定の再度徹底
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小樽長栄会館
水曜日も元気いっぱいに稽古に励むみんなです！今日も頑張っているところ、まだまだ頑張れるところを意識させて成果を上げる先輩たち！
成果は上がっていっていますよ！
久々元気に来れて良かったアビーラ、アビーハ！
むりなく頑張ってこう！
部活終えて合流の あやか！
よりいい空間になります！
自分の型をチェックして新しい型も覚えていく青帯リーダーたち！
腹筋強化月間は続きますよ！
選手の人もそうじゃない人もみんなで練習試合！
みんなにチャンスがあります！
ひまり先輩も加わって！
明るい女子たち！
たくましい男子たち！
いいアドバイスを送ってあげてるね！
やるべきことをやっていくのみ！
木曜日も楽しみです！！
