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うつと自律神経をなんとかする

2019年末うつで退職。
全身の倦怠感をなくしたい。

・入院準備、濡れマスクや前開きの下着、お腹まで覆えるショーツ、室内履きなどを準備してはやめに鞄にいれている。何だかんだ揃えてるうちにあれもない!これもない!になるので、はやめにやっとこう…


・バイトとメンタルについて。働き始めてからめちゃくちゃ調子が良い…。

職場環境がかなり良いっていうこともって、何かしていることがすごく楽しい。