気持ちいいー空の下ー!ポカリスエットゼリー(^∇^)
美しいカラダ作り目指す女性必見 ヨガ&ランニング&水分補給のコラボイベントにいってきました!
ベビーヨガの第一人者として活躍している高橋由紀さんにご指導いただき、骨盤調整ヨガをしましたー!
やばーい!
背中伸びたw
めっちゃ縮まってたー!
いいトレーニング!
ヨガの後に
元陸上五輪代表の伊藤友広さんにご指導いただき
お台場の海沿いを走りましたー!
綺麗な空ー!
気持ちよかったー!
4km走ったー!
ポカリスエットゼリーのんで更に運動しやすくなりましたー!!
ポカリは飲む点滴!
これさえあれば毎日走れそー!