フィットネス後のお昼(*^ー^)ノ

さっきフィットネスに行ってきました！

色々勉強になりました汗

脚痩せのストレッチ教えてもらいました！


そんな後はライブ前にご飯ですよ★

今日は辛いもの食べてカプサイシンパワー補充です♪

本日もライブ!
赤坂L@Nで19:35～唄います♪

ご都合よろしければ
よてらいぶ★是非遊びにきてください(^O^)/

世手子を見に来ましたで前売りではいれちゃいます(^-^)/

今日も頑張ります♪

★よてらいぶ★
11/14(金)赤坂L＠N
開場18:30/開演19:00
出演19:35～/前売り\2000+(1d\500)