今日は焼き肉弁当

 

 

と言っても、豚コマ、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、モヤシ焼き肉のタレ豆板醤で炒めたやつ。

 

大衆食堂とか喫茶店の、いわゆる「焼肉定食」でいうところの焼肉ですな。

 

魚肉ソーセージは茹でたレタスで巻きました。

卵焼きはネギ入り

ブロッコリ

 

今週もよく続きました。

 

 

さてさて本日の東京中日スポーツの1面にサッカー本の広告を出しました。

Twitter 上での賑わいぶりや、著者の近況なども含めて記事スタイルで。

それぞれの本の試し読みは下記にありますのでぜひ。

 

 

 

●サッカー観戦Q&A

いろんなポジションがあってよくわからない

http://ameblo.jp/roiroi-0922/entry-12264916983.html

 

オフサイドがわからない

http://ameblo.jp/roiroi-0922/entry-12265493400.html

 

 

 

●サッカーで一番大切な「あたりまえ」のこと

フリーマンサッカー 攻撃のプラス1

http://ameblo.jp/roiroi-0922/entry-12264610204.html

 

フリーマンサッカー 守備のプラス1

http://ameblo.jp/roiroi-0922/entry-12265259084.html