魚肉ソーセージの姿焼き 今日は豪快に。 フライパンで焼いた魚肉ソーセージを丸ごとドーン!! 肉ダンゴは塩と酒で練って、バジルを混ぜ込みました。 炒めものはキャベツと長ネギと卵をソースで。 ほうれん草のお浸し。