こんばんは✨
風邪ひいてました💦
久しぶりに高熱で上がったり下がったりが続き長引いていました💦
授乳中だから薬も飲まずにいたけどさすがに育児や旦那のお仕事にも支障をきたし始めたので薬を飲んで、次男はミルク生活にしました。
そして今日は母がお手伝いに来てくれて、、
本当に助かりました
おかげさまで体調はよくなってきてやっとしっかりと食事がとれました✨
そしたら母乳もしっかり出てきて授乳もできました✨
そして先日届いたモニター当選のレシピをやっと更新できます✨
おうちハロウィン簡単レシピの
オーブンで柔らか！ジューシー手羽元焼きです✨
こちらのスパイス4種が届きました🎵
今回はオールスパイスでパーティーのメインにもなるチキン料理にしてみました✨
これまたとっても簡単✨
レシピ3～4人分
手羽元8～10本
人参 1/2本
玉ねぎ1個
塩 小さじ1
オールスパイス 適量
胡椒 適量
エキストラバージンオイル 大さじ1
作り方
1.手羽元に、塩、胡椒、オールスパイスをすり込む
2.人参、玉ねぎを輪切りにする。人参はお好みで型で抜いてもOK！
3.耐熱皿にとり肉、人参、玉ねぎをいれたらオリーブオイルをかけてオーブン180度で40分焼いたら完成！
ハロウィンらしくお化けの形やカボチャの形に人参をくり抜いてもいいですね✨
オールスパイスのおかげでこんなに簡単なのにおしゃれなお料理に仕上がります✨
お試しください✨
