今日の朝ごはんはサンドウィッチにしました。ハムサンドと卵サンド、パンは小麦の全粒粉です。
糖尿病ではありませんので、なるだけ食物繊維が多いものをと思っています。
朝のサンドウィッチにも、トーストのサラダにも玉ねぎをスライスして入れています。以前テレビで
玉ねぎを食べると血液の循環が良くなると言っていましたから、毎朝玉ねぎを食べさせていると、
最近肩が凝るの言葉が減って来たように思います。効果があるのでしょうかね。
知り合いのママにユタポンヲあげたら黒ニンニクを下さいました。
ママの手作りです。クラークのテーブルに置いておくといつの間にか無くなっているので、時々食べているようです。作るのにとっても時間がかかるのに、ありがたいことです。発酵したものはなんでも体によさそうです。
オジサンが無くなって舅がすることが無くなったのか、☎
舅「アパートの柱は何本や？」
ロイス「えっ何ですか？柱がどうしたんですか？」
舅「柱と玄関の広さが知りたいんや、設計図持って来て。」そんなもん知ってどうする？
ロイス「設計図って、又あちこち皆に見せはるんですか。」
舅「目の前で見て返すから見せて！」
ロイス「見ても今更どうしようもないですよ。」もうすぐ確認が下りるのに
舅「見せへんつもりか！！！ 」怒鳴ったな～
はい見せないつもりです。見てどうするの？全然関係ないし、何がしたいのか解りません。
文句をつけるためにみたいんでしょう、絶対！絶対見せませんよ。(ﾞ ｀-´)/