4月、5月と娘の小学校での様々な検診が終わり、
去年に引き続き視力検査に引っかかりました💦
今の時代でしょうかね、
学校でもタブレットを使っているし、
家でもタブレット&ゲームで
目が悪くなる条件はたっぷり・・・🙄
わが家の場合、学習用のタブレットで
本を読んでから急激に下がったので
去年からタブレットで本を読むのは禁止にしています。
去年までと数値はあまり変わりませんでしたが、
片目だけ視力の低下が見られ、
その原因はテレビを見る位置じゃないかな?!と
今回はテレビの位置を見直すことに。
リビングのテレビの配置の関係と
キッチン&和室の場所との兼ね合いで
どうしてもソファーとテレビが横になってしまって、
斜めを向いて座ってテレビをみたりゲームをするので
片目に負担がかかってしまったようです
ちょっとリビングの配置としては微妙なのですが
(撮影している場所がキッチン)
正面からテレビを見えるようにソファーを配置☝️
キッチンからテーブルが離れてしまって
ちょっと面倒なですけどね😂
正面からテレビが見れるって大事^^
今まで横向きで見ていた時は
気がつくとすごくテレビに近づいていましたが、
この配置ならテーブルがあるからこれ以上は近づけない(笑)
ソファーに座ってゲームができるのも
快適みたいでよかった!
実は私も片目だけ視力が悪いのですが、
その原因は小学生の頃に
寝っ転がって横向きで本を読んでいたから。
やっぱり片目に負担がかかると
悪くなってしまいますね。
眼科の先生によると
それぞれの目が0.9とか0.7でも
両目では1.2くらい見えているらしいので
まだメガネは必要ないとのこと。
✔️タブレットを近くで見過ぎない
✔️時々遠くを見て目を休ませる
✔️まばたきをする
先生からはこの3つを気をつけてね!と言われました^^
今まで窓側に置いていたテーブルでしたが、
奥にしたことで仕事に集中できるようになったというメリットも!
窓側にあると外につい気をつられて
落ち着かなかったようです(←気づくの遅い。)
家具の配置って大切^^
***
やっと電話機を買い替えました!
FAXタイプから子機だけのタイプに。
迷惑着信300件までブロックできたり、
ボイスチェンジャーや音声録音もできる優れもの♪
今年はサーキュレーターが欲しい♡
左右首振り、上下首振り機能と
4段階調整にタイマー付き^^
テーブルの上に置くコンパクトなティッシュケースも買いたい!
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