ここ数日暑いです
室内温度は４０℃を超えます
もちろん、窓は開けて扇風機を回してますが
さすがに、４０℃はつらい
首にはアイスノンをまいて家の中を動きますが
滝汗が・・・・
愛猫のためならエアコンのスイッチは簡単に押せたんですけど
自分のためには押さない
私は何度か軽い熱中症はしている
頭が痛くなる、汗が出ない
そんな時は急いで、タブレットの塩分チャージを口に入れ
自家製の梅ジュースを炭酸で割って飲み
しばらくすると汗が出だすので、回復
熱中症にはならないのが一番いいとは思いますが
気を付けます
今日はカットに言ってきた
モンチッチ見たいになったけど、後ろはすっきりした
暑いしちょうどいい