自律神経を整える | 前を見つめていきましょう。

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日々の出来事を書いています。介護のこと。愛猫のこと。旦那ちゃんのこと。
生粋の大阪人です。大阪人には見られませんがね・・・・。
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何とか新しいデイへ出発した母を見送り


準備をしていたお風呂セットを持ち

スーパー銭湯へ


スーパー銭湯には自律神経を整えてくれる炭酸温泉があり、とてもゆったりできる

平日の雨の日

開店と同時に入ったので一番爆笑


おっきいお風呂に一人とは贅沢


10分ほどしたら人がパラパラ入ってきました


それでも炭酸温泉に15分、源泉風呂に15分、ぬるいお湯に入って、また、炭酸温泉とぐるぐるして2時間くらい

身体中の毒素が抜けてスッキリ


自律神経を整えるのは大切


そのあとは一人回転寿司

好きなものを好きなだけ食べて帰って来た


なんとも落ち着いたゆったりした時間

また、行こう