単身赴任先の寮には、幸運にもエアロバイクが置いてあったが、自宅には当然ない。
その昔ダイエットに良い･･･と購入した小さいトランポリン、完全にオブジェ化してしまい、物置で深い眠りについている････、そんなものは使う気もない。
しかし、月に２回は帰省するので、ここでのトレーニングも結構重要だ。
そして食事････これが大きな問題、家族が一緒だと、外食も多くなるし、もったいないから子供が残したものを全部平らげてしまう（お父さんは凄いんだと見せつけるように･･･）。
結果、食べ過ぎ･････。寮での、まるで修行僧なみの食生活、あのハングリーさがもろくも崩れるがいる。ここは恐ろしい落とし穴だ！！今までの苦労が完全にリセットされてしまう。
やはり、自宅での運動も絶対に必要だ！
そこで、奮発して自宅用にエアロバイクを買うことにした。そう、忍び寄る師走と正月休みを乗り切るためにも・・・・（続く）
その昔ダイエットに良い･･･と購入した小さいトランポリン、完全にオブジェ化してしまい、物置で深い眠りについている････、そんなものは使う気もない。
しかし、月に２回は帰省するので、ここでのトレーニングも結構重要だ。
そして食事････これが大きな問題、家族が一緒だと、外食も多くなるし、もったいないから子供が残したものを全部平らげてしまう（お父さんは凄いんだと見せつけるように･･･）。
結果、食べ過ぎ･････。寮での、まるで修行僧なみの食生活、あのハングリーさがもろくも崩れるがいる。ここは恐ろしい落とし穴だ！！今までの苦労が完全にリセットされてしまう。
やはり、自宅での運動も絶対に必要だ！
そこで、奮発して自宅用にエアロバイクを買うことにした。そう、忍び寄る師走と正月休みを乗り切るためにも・・・・（続く）