本日、大阪のスポーツジムに契約して、早速運動!!

ストレッチとランとバイク、機械を少々


コロナで埼玉のジムを退会して以来、数年ぶりの運動は、信じられないくらい身体が硬い

やはり、復帰すると腹がつって動けないぜ

平日の日中は来れないので、夜と土日プラン


まぁ やってますアピールと言い訳ですから

でも、頑張って痩せよう


そんな週中にジンギスカン飲み会を入れるな!



確か先輩がジムで運動後は酒飲んじゃいけないとか言っていた様な気がする

それを飲んだ帰り道で思い出した