走れ馬場寝過ごしたので、午後から今年100歳なる祖母を見舞いした後、「ランニングシューズ」なる類いの靴を買いにいった。中学校以来だな。やはりクッションが違う。これなら走れそうだ。多分。早速ジャージに着替えて走り始めるが、毎月週末スポーツジムで走る程度の運動量なので、ランニングとウォーキングを繰り返し1時間程度で戻る。明日も走ろうと、ジャージを洗濯する。夕飯はしゃぶしゃぶ食べ放題。